ハッケーン！

こんにちは！今日も寒いですね〜〜〜
冬をこよなく苦手とするか冬生まれの柴田圭ですっ。笑

早く夏カモンッ！！！笑


昨日のダブルス強化スペシャルレッスンで
長袖と長袖と長ズボンのウェアで
とんでも寒くて冷えたので

今日はタンスからマフラーとニット帽を掻き出して
コスチュームも冬仕様になって来ました。


でも10月はムラがありましたが
後半まで暖かくて過ごしやすかったですが
一気に冬の雰囲気が漂って来ましたね。汗



さて、今日は久々に里沙子ちゃんと練習しましたっ！

里沙子ちゃんはライジングで
フラットのスピードボールを打って来るので
ハードコートでウィルソンのボールも相まって
振り遅れるぅ〜っ。笑

最近練習はしてるので
体自体の動きは悪くないのですが
振り遅れるぅ〜っ。笑


でもそんなスピーディなラリーをしている中で
フォアがイマイチ感覚が悪く
バックは良かったので何が違うかを考えてたら〜

ピコピコピコーーーンッ☆


何でフォアハンドが悪いか発見ーっ！！！

という事でいつも忘れてしまう事ですが、
スイングを速くするのはインパクトまで！

インパクト後に加速すると当たりがボヤけ、
それだけじゃなくオーバーパワーになたり
バランスを崩してコントロールを失うだけです。


いつの間にかフォアのフォロースルーが
フォロースイングになってました〜。笑

(良くあるんです 笑。なのに忘れてしまう。)


あと速いショットには低い姿勢っ！

(これもホント大事っ！笑)



今日は良い気付きのあった練習でしたっ☆

里沙子ちゃん、ありがとーっ！！！