イメスタ。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は雨に降られました〜。


雨の日は僕がYouTubeからピックアップして来た動画を、焦点を当ててテーマを添えて送って、自宅で見てイメージトレーニングをする形を取っていますが、

今はフットワークのアドバイスを多くしているので、今日は錦織圭選手とツォンガ選手の試合をピックアップ。


LINEの"ノート"にテーマと動画を添付して送るので、後はノートのコメントで少しやり取りをするのですが、

それぞれの感性が面白いし、見て欲しいところに対して触れていない場合は質問して意識に入れたりしてます。

雨の日はイメージを育む時間にするようにしていますっ。

スポーツはイメージがとても大きいですからねー！

イメージがないと体がそういう動きを表現できないですからね〜

そんなこんなでまた明日の彼らのフットワークがたのしみです☆