こんにちは！柴田圭ですっ。
今日は太一が足の痛みから復帰して、燦萄が春日丘から練習に来ました！
太一は足首に痛みが出て少し静養していて、昨日練習に来てストレッチをしたら膝に痛みが出て練習を少しやって抜ける、というワンクッション挟んで今日の練習でした。
一度短期的にでも練習を休むケガをすると、僕もそうでしたが精神的に痛みに敏感になりますし変に意識し過ぎて普通にプレーするのが難しくなるんですよね。
太一もそれでロボットみたいな打ち方になってました。笑笑
でもそれだと感覚が抜けているところに悪い打ち方をすると体にその打ち方が入りやすくなってしまうので、
太一には何が怖いかを考えて、どういう考え方をしたら今まで通りのテニスが出来るか、を考える良い機会だと思ったので、そこをアドバイスしました。
痛みはプレッシャー同様に自分と向き合う部分が大きいですからね。
最初はぎこちなかったですが、少しずつ不安もなくなって途中からは良い感じにプレー出来ていました。
燦萄もテニスは崩れていなくて良い感じをキープしていたので、プラスαのアドバイスが出来ましたっ。
今週末からインターハイ予選が始まるので、良い意識で練習をして試合に入りたいですね！
今日は久しぶりにツクルの4人が揃って賑やかで良い練習になりましたっ。
