もう11月がっ！

こんにちは！柴田圭です。
近ごろちょこちょこジョギングしてます。

でも3kmぐらいで疲れちゃう(笑)


テニスしてても45分前後で疲れて来るし
まだオーバーワークが残ってる
のかとも思ってたけど、

ただ単純に体力が落ちすぎて
その程度で疲れてしまうだけかも？
とここ数日思い始めた(笑)
(ジョギングの翌日軽い筋肉痛になるし(笑))

まあ実際にわからないけど
もしそうならこのまま休んでたら
どんどん衰えていってしまうので
少しずつ頻度を上げて
テニスに戻って行かないとっ！


だってもう11月終わっちゃいますよっ！
いつの間にか12月ですよっ！！
って言うかもう間も無く
明けましておめでとーっ！じゃんっ！！！

じぇじぇじぇ～っ！！！
1年早ぁっ！
これはオーバーワークになんて
なってる場合じゃないっ(笑)

明日からテニスはじめようっ！！！
って言うかもう山ちゃんと約束してる(笑)
よしっ！
11月いっぱいでオフ終了だっ！
きっと(笑)！