すこしスッキリ☆

こんにちは！柴田圭ですっ。

ずっとこの自粛期間中、わが家の片付けをしたり新しい家具を買い替えたり、僕も奥さんも外へ外へと出て行くスタイルだったので、癒される部屋作りをテーマに掃除や片付けを行なって来て、

今日、廃品回収をしてもらってかなりスッキリしました☆

といってもまだまだかなり散らかっていますが、やっと使わなくなった家具がなくなって、部屋にスペースができて来ました〜

やっぱり、癒される家の雰囲気かワチャワチャしていて落ち着かない雰囲気か、ではぜんぜん精神的に違うと思うので、良い部屋を使って行きたいです☆

また明日からガンバって掃除しよーっ。笑

エスティーくん。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は新しいボールを開けました！

押入れの掃除をしていたら２缶出て来たので。笑

DUNLOP St.！

分かりますか？笑

今はなきSt.です。

いつの間にか、St.JAMESに変わっていて、子供たちはジェームス！ジェームス！って(友達かいっ！って感じで)呼んでいますが、笑

僕たちはこのボールをエスティーって呼んでて、いつの間にかエスティーくんからジェームスくんになっててジェネレーションギャップのようなものを感じます。笑

そしてこの10年以上、たぶん15年以上眠っていた、エスティーは、開始1時間で４球がパンクしました(￣▽￣)笑

もうゴムが劣化してたんでしょうね。笑

みんなで打っていて次々にパンクしていくので新感覚でした！笑

エスティーくん、ありがとう☆

何とめ言えない〜。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日はいつもの男の子４人。

なぜかこの全く性格の違う４人が揃うと良いまとまりと空気感が生まれるんですよね。笑

こういうピースが揃う感じです。

何なんでしょうね。笑

練習もアドバイスはしますが後は放ったらかしですが、燦萄が練習を進めながら、上手く光輝が仕切ってリーダーシップを発揮して、リンは流されずに自分の意見を言うし、カイコウは真面目でおふざけムードになってもあまり流されない。

何とも言えない一体感なんですよね！笑

それが微笑ましくも見ていて楽しく、のんびりとアドバイスしながら練習を見ています☆

これから分散授業が始まる子や6月からの子がいて練習も落ち着かないかもしれませんが、何とかあと少し、みんなの練習を途切らせないようにして行ってあげたいです！

ファーストサーブ。

こんにちは！柴田圭ですっ。

燦萄、光輝、瑛主は今年から中1になりカテゴリーも14歳以下になりましたが、

12歳以下は背も低くて筋力もないのでなかなかサーブの威力も出ませんし、確率も低いですし、サーブはストローク戦を戦う為に入れておくもの、という感覚が強いように思います。

瑛太もそうでしたが、燦萄にもまだ背の低いうちからとにかくファーストサーブは叩いて攻撃するように何度も何度も口うるさく言って来ました。

元々、燦萄はファーストサーブから当てて入れてるだけでストローク勝負だったので。

光輝はまだセカンドサーブが安定していなかったので、まずは振り切る事をテーマにしましたが、基本ファーストは叩け！で僕は教えます。

海外を経験して、サーブで攻撃する感覚を持てるか、が大切だと感じているので。

草大会に出て当時の僕で勝てるぐらいの相手でも、サーブだけは200kmぐらい出してましたんですよね。笑

テニスはストロークやテクニックのうまさを競うスポーツではなく、いかにサービスゲームをキープして相手のサービスゲームをブレークするかのゲームです。

ですので、セカンドサーブがある程度安定して入るようになったら、僕はファーストサーブはとにかく全力で攻撃するようにアプローチしています。

燦萄もまだまだ入れに行きますがだいぶ早く打つ感覚になって来ているので、ツクルの子たちはサーブでどんどん打っていけるようにして行きたいです！

人が少ないと思ってコストコへ行ったら。

こんにちは！柴田圭ですっ。

わが家はネコが6匹一緒に暮らしていて、エサ代がたくさんかかりますが、健康面から今あげているご飯はそんなに良いものではなく

保護猫活動をしている知人の方からコストコに売っているエサが内容が悪いモノが少なくてとても良い、

にも関わらず11.5kgを2800円ぐらいで買える。

という事で、今日はずっと買いに行きたかったコストコへ行って来ました。

人は少ないと思って行ったら、会員登録するのに１時間並びに、レジも長蛇の列、、、

緊急事態宣言が解除されたのをコストコで気が付き、しまったー、と思うも、レジで聞くとずっとこれぐらいの人数はいますよ。と。笑

密閉した空間であれだけの人が密接している三密中の三密、しかも不特定多数。

飲食店やテニスクラブなんて比にならない場所でした。

まあどの道、抗体は早く作りたいですし、抗体を人類が獲得しなければ収束は難しいと思うので、正直はやく抗体を持ちたいですが、もうどれぐらいの割合で抗体を獲得しているのだろう？

二次感染する方もみえるようなのでなんとも言えないですが、早く抗体を作りたい自分とツクルの子たちに迷惑をかけたくないというジレンマから後者が勝ちますが、今日は久しぶりにあんなに多くの人を見ました。

ひとまず、ネコたちに健康的でコストパフォーマンスも良いご飯を買って来てあげれて良かったです☆

一気見。笑

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は1日のんびり過ごしました〜

こんなのんびり過ごしたのはいつぶりだろ。笑

撮っておいた録画ドラマを見始めました。笑

僕こう見えて(どう見えてるか分からないですけど 笑)、ドラマ、けっこう録画してます！笑

しかも、最初にインスピレーションで選ぶので何を録画してるか覚えてません。笑

そして後半に差し掛かると一気に奥さんと見ます。笑笑

あまり見たい気分にならなかったモノは容量がヤバくなるので一気に消します。笑

今回はたくさんポチポチ予約してもう容量がヤバいので、ちょっと早めのスタートになりましたが、最近活動的で疲れも出ていたので、ちょうど良いリフレッシュタイムになりました☆

緊急事態宣言解除。

こんにちは！柴田圭ですっ。

緊急事態宣言が解除されて、学校が再開されますねっ。

まだ学校の予定がハッキリしてないので練習の調整が難しいのですが、やっと日常が戻って来そうな雰囲気ですね。

僕も常にコートの事やこれからの何通りかのシミュレーションを常にしながら、毎日遠くまで練習に行って、少し疲れて来ていたので、少しホッとします。笑

夜がのんびり出来る生活も良かったですけどね。笑

またこれから時間差通学などもあるようで練習の調整の日々になりそうですが、テニスコートが解禁になるまで出来る限り途切れないようにしてあげたいと思います。

100球ラリー！

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は燦萄とリンの2人だったので久しぶりに100球ラリーをやりました。

久しぶりにやるとぜんぜん繋がらない。笑

でも20〜30分ぐらいやってたら安定して来て200回ぐらい繋がっていて、特にブレの多いリンはその後の練習の安定感も良くなってました。

自分でもこれは良い練習だなー、と言っていたので手応えがあったみたいです。

テニスは確率のスポーツなので、同じことの繰り返し練習は子ども達には面白い練習ではないかもしれませんが、とても良い練習だと思います☆

またこれから100球ラリー復活ですねー！笑

ボレスト30。

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は2面使えたので、安定感を付けたいリンとカイコウにボレスト連続30球をやらせてみました！

めっちゃ時間かかりましたっ。笑

何分ぐらいだろ？

1時間近くかな？笑

20回ちょっとまでは何度も行くみたいなのですが、30回までなかなか行かないようで。

何度も"アーッ！！"と言いながらやってました。笑

この連続回数を伸ばすラリー系練習は同じ事の繰り返し、そして相手がカベのように安定して返してくれないので、カベよりもラリーを繋ぐのが難しい練習です。

ですので、より安定感を付けるための良い練習です。

達成する為に色々と考えて工夫する(？、してほしい 笑)ので考える力も養える(？、養ってほしいけど 笑)のでそういう意味でも、回数達成型の練習はジュニアには特に良い練習だと思います！

メンタル的な忍耐力も付きますし。笑

またコートに余裕がある時はやらせてみたいと思います☆笑

維持向上。

こんにちは！柴田圭ですっ。

最近、体と心が元気な時はちょこちょこジョギングしてます☆

季節的にも良いですし、ランジウォークを3〜4種類軽めにやって下半身の筋肉を色々と使ってから走ります。

今はあまりテニスができていないので、フィジカル面で維持向上できる部分はリフレッシュがてらやっておこうと思って。

自粛が解除されたら第２波第３波とやって来る事も想像できますが、日常生活が早く戻って欲しいですね。

まあ無い物ねだりをしても仕方がないので、今は今できることをしてプラスの時間にして行きたいです☆