私の朝食です
ストレートティー、ヨーグルト 2種類(イチゴの果肉入り、亜麻仁オイル入り)、
味噌汁(茄子、ソーメン、ワカメ)
ミニアンパン、豆腐ドーナッツ
弁当の残り(卵焼き、魚肉ハム、ホタテガイ、野菜)
他に ロースハム、カボチャの煮物
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