きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

サヨリの一夜干し

2016-07-27 08:05:49 | 食べること
昨夜 ベランダにサヨリを干しました

今朝 
洗濯物を 干す前に取り込もうとして見ると
「蜂が 2匹!」食べています



今まで 何度か 一夜干しを作って来ましたが・・・・・
蜂が来ていたのは 初めてです

ネットに入れて 干さないと~

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朝食ですー27日

2016-07-27 06:50:00 | 食べること
私の 朝食です

ミルクティー、パルケフィア、ヨーグルト(亜麻仁オイル入り)
潮汁(あさり)
玄米粥、弁当のおかず残り、ナマス(昨夜のおかず)
ゴーヤの佃煮
果物(バナナ)

玄米粥 3食分有りました

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弁当ですー27日

2016-07-27 06:07:32 | ひとりごと
おかずは

 煮付(水烏賊)、茹で卵、煮しめ(カボチャ、ささげ豆)
 佃煮(ゴーヤ 他)

携帯電話から

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