今日のボウリングー １日

本日は　
女子プロ　ダブルプロチャレンジでした

４ゲーム　トータルの
合計得点は　４９４　　アベレージ　１２３
ストライク数　４回　スペア数　１１回　ガター数　２回　でした

ターキーが出たのにしては・・・・・
３ゲーム目が　「１００」以下だったので
アベレージは目標に届きませんでした　



表彰式があり
１ゲーム無料券とお買い物券を頂きました

一番良いのは　ボウリングの「ボール」が当たった方でした

携帯電話から

今日のボウリング

２０周年記念大会です

キム・スルギ、竹原三貴ダブル　プロチャレンジです

キム・スルギ
３ゲーム目　同じボックスで　投げました



携帯電話から

朝食ですー １日

私の　朝食です

ストレートティー、ヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
ブドウ食パン　６枚きり、菓子パン
果物（バナナ、庭のブルーベリー）
他に　庭の甘夏ジュース

携帯電話から

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弁当ですー １日

今日は　何時もより３０分早くに出勤でした

おかずは

　茹で卵、カマボコ
　昨夜のおかずから
　　天ぷら（牛蒡、つゆ豆、玉ねぎと小エビのかき揚げ）
　　煮物（手綱コンニャク、じゃが芋）

携帯電話から