余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事
前回 食べそびれた「ラコルト」へ
タラとかぼちゃのスープ、野菜カレー
トマトライス、チキンのレモン煮、野菜のかき揚げ
マーボ茄子、豆腐サラダ、コーヒーゼリー、他にコーヒー
サイエンスパーク内
独立行政法人酒類総合研究所の建物です
これから リラクゼーションサロンへ
ジュース(バナナ、リンゴ、牛乳)、ヨーグルト
野菜(トマト、ブロッコリー、茹で卵)
食パン 5枚切、1/2枚、蒸しパン 1/4個
昨日の 昼食です
ゴーヤの佃煮、野菜(トマト、ブロッコリー)
雑炊(ご飯、サツマイモ、ワカメ、小口葱)
夕食です
サラダ(ブロッコリー、茹で卵)
揚げ物 茄子の天ぷら(キャベツ、豚カツ)
長芋のステーキ
ご飯 100g
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