夕食です
キュウリの佃煮
宅配おかずです「鯵フライ わさびタルタルソース 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
冷凍 ワンタンメンに （卵、小松菜） を足して
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、わが家の甘夏
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（ダブルソフト）１枚
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今月 ２回目の リラクゼーション訪問
何時もの 広島東インター入り口近くの案山子
何時もの道で 変わった横断歩道に出会った！
今月の 一週目には普通の横断歩道だったけど
良く目立つ
