食事ですー ９日

夕食です

残り物　キンピラ、煮豆（白花豆）

惣菜（鯵の南蛮漬け）、崎陽軒の焼売

ご飯　１００ｇ

昼食です

 徳川のお好み焼（肉玉うどん）　１/２

朝食です

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテイン入り）、バナナ
おかず（トマト、ハム、大涌谷の黒たまご 、ブロッコリー）

食パン（ピーマン、チーズ）（５枚切り　１枚）

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