中華スープ（卵、白菜）
プレーンヨーグルト
野菜（キャベツ、トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン ５枚切 １枚
他に アメリカンコーヒー
昨日の 昼食です
神田山荘レストラン「花かすみ」にて
他に コーヒー
夕食です
煮物（白菜、豚肉）
刺身（白菜、キュウリ、ニベ）
残り物 オデン
ごはん １００ｇ
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プレーンヨーグルト
野菜（キャベツ、トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン ５枚切 １枚
他に アメリカンコーヒー
昨日の 昼食です
神田山荘レストラン「花かすみ」にて
他に コーヒー
夕食です
煮物（白菜、豚肉）
刺身（白菜、キュウリ、ニベ）
残り物 オデン
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午後からの訪問先は
「広島市水道局・牛田浄水場」です
全国５番目に 近代水道が誕生
浄水施設の見学
水道事業の役割、歴史と設備の説明をいただき
資料館の見学をしました
本日は 雪の降る中・・・・・
バス、ＪＲ乗り継いで広島駅迄
（雪の影響で 遅れました）
午前中の訪問先は「三島食品株本社工場」です
帽子、マスク、白衣 靴カバーも着用
工場紹介のビデオ鑑賞後
見学中の注意事項を色々受け
製造ライン内より 見学です
見学後 お買物
御土産も 頂きました
アメリカンコーヒー
プレーンﾖーグルト
野菜（キャベツ、トマト、ブロッコリー、ゆで卵、）
肉まん １個
昨日の 昼食です
野菜（キャベツ、トマト、ブロッコリー）
レトルトカレー ご飯１００ｇ、フクシン漬け
夕食です
おでん（こんにゃく、大根、厚揚げ、練り物、ゆで卵、筋肉）
ごはん １００ｇ、タクアン
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アメリカンコーヒー
プレーンヨーグルト
野菜（キャベツ、トマト、ブロッコリー、マカロニサラダ）
レーズンパン １枚 白餡入り菓子パン１/２個
昨日の 昼食です
麦茶
焼うどん（豚肉、キャベツ、タマネギ、うどん ３/４玉）
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その中で ２３日は
手作り服のランキングで
６位になっています
何時もは ８～１０位なのですが
月に
１～２着（自分、甥方の娘）の手作り服の投稿ですが・・・・・
多くの皆さまに
御覧頂き 感謝いたします
訪問 ありがとうございました
今迄
新年会には 着物を着て参加しているので・・・・
今回も 着物を着て
宴会後半に お待ちかね「ビンゴゲーム」
１番に 上がったので・・・・
景品は 一番良いものを選びました
ＮＰエッセンス（プラセンタエキス美容液）と 他色々です
「参加賞」 全員 外れなしです
携帯電話から
新年会には 着物を着て参加しているので・・・・
今回も 着物を着て
宴会後半に お待ちかね「ビンゴゲーム」
１番に 上がったので・・・・
景品は 一番良いものを選びました
ＮＰエッセンス（プラセンタエキス美容液）と 他色々です
「参加賞」 全員 外れなしです
携帯電話から
昨日 霙の中足場を組んで
本日は 水洗い・・・・・壁が きれいになりました
明日 天気が良かったら 下塗りだそうです
以前 壁の塗装をして１８年
今回の 手入れで・・・・・最後かな？
宅内の修繕も少々します
アメリカンコーヒー
中華スープ（卵）
プレーンヨーグルト
野菜（トマト、ブロッコリー）
肉まん １個
昨日の 昼食です
野菜入り 練り物、ブロッコリー
他人どんぶり（牛肉、タマネギ、卵）
ごはん １００ｇ
夕食です
揚げ出し豆腐
マカロニサラダ（マカロニ、キュウリ、タマネギ、ハム、ゆで卵）
おかず（素揚げのジャガイモ、キャベツ、ブロッコリー、から揚げ）
ごはん １００ｇ
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