こないだ会社から健康診断(血液・尿・心電図・血圧・レントゲンなど)に行ってきまして、その結果が届きました。
予想していた通り「総コレステロール」が高く、なおかつ「悪玉コレステロール」も正常値の枠から少しはみ出してました(T_T)
まぁこれはある程度よそうできたんですが、予想外の血糖値が110までが正常値なのに98、腎臓の働きを示す「尿素窒素」の割合も比較的高く、食事に気をつけなければ、いわゆる成人病にかかる恐れあり!とビビッてます。
塩分や刺激物も控えなければなりませんが、やっぱり糖分ですわ。
糖尿病は、いろんな病気のもとですから、今からよっぽど気をつけておかなくてはなりませんよ。
でも甘味というのは、とっても我慢できませんよね。
そこで、トレハロースですよ。人口甘味料とは違う天然成分で作られた甘さなので心配要りませんわ。
様々な商品に使われていて、お菓子はモチロン、おにぎりやなんかにも使われていることは知っていたんですが、化粧品や入浴剤なんかにも使われているってことは初耳でしたわ。
現在、「トレハを探せ」というキャンペーンをやってまして、コンビニや店頭でトレハロース入りの商品を見つけて携帯カメラで撮って応募すると、ストラップやトレハロース商品がもらえるんですって。
早速明日、撮ってきましょう!
予想していた通り「総コレステロール」が高く、なおかつ「悪玉コレステロール」も正常値の枠から少しはみ出してました(T_T)
まぁこれはある程度よそうできたんですが、予想外の血糖値が110までが正常値なのに98、腎臓の働きを示す「尿素窒素」の割合も比較的高く、食事に気をつけなければ、いわゆる成人病にかかる恐れあり!とビビッてます。
塩分や刺激物も控えなければなりませんが、やっぱり糖分ですわ。
糖尿病は、いろんな病気のもとですから、今からよっぽど気をつけておかなくてはなりませんよ。
でも甘味というのは、とっても我慢できませんよね。
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