「心ゆたかな暮らしを」  ~Shu’s Page

小説のレビュー、家族の出来事、趣味の事、スポーツ全般など、日々の出来事をつづりながら、一日一日を心豊かに過ごせれば・・・

探偵ナイトスクープ

2006年09月22日 | 雑感・日記的な
金曜日の夜って、楽しいでしょう? 「明日は土曜、明後日は日曜」とか、「明日(土曜日)の新聞広告は、どんなんが入ってるやろう?」とか、ワクワクしますよね。

でも、何より一番のお楽しみは、「探偵ナイトスクープ」ですよ! 

こんないい番組ないですよ。しょうもない依頼とか、アホみたいな頼みごととかありますけど、みんな一生懸命応えてあげてはるでしょう? この世知辛い世の中に、これほど見終わった後、ホンワカした気持ちになる番組はないですよ。

西田敏行局長も、毎回毎回涙涙ですし、あの秘書役の岡部まりさんも、いつまで経っても年をとられません。とっても浮世離れした感じがいい味出してます。

僕の中で、一番の探偵は「小枝探偵」でしょう! もうたまりませんわね。

さて、そろそろ始まりますんで、終ります。

リフォームや引越しの話題は明日以降に・・・では。


玄関タイル&花壇完成!

2006年09月21日 | 家づくり・雑貨
一気に出来上がりましたよ。 「まだ入ったらアカン」と、タイルやさんからキツク言われてますんで、今日と明日一日我慢します。

一応、外からある程度の外観はわかるんですが、玄関だけは入って写真を撮らなあきませんので、後日画像をアップしますね。

さて、荷造りの方ですが、嫁さんの奮闘のお陰により、9割方完了し、あとは日常で絶対に使う、最小限のものが出ているだけです。

いよいよ引越しXデーまで、あと4日。今日を入れて21、22、23、24日と、あと4回このマンションで寝るだけです。

思い起こせば9年前の今頃から、マンションを探し出し、11月頃に、エイブルの仲介で、ここに決めたんですよ。

当時の担当の北脇さんという方に、大変親切にしていただいて、良いご縁をいただきました。

実際に住んだのは1998年の2月末からですから、8年半あまりの期間を暮らしたことになります。

大家さんをはじめ、隣近所の人にも恵まれ、マンション特有の上下階や隣の人とのトラブルもなく、無事に過ごさせていただきました。本当にありがたいことです。

新しい環境に、どのように馴染んでいくのか、まったく想像もつきませんが、心豊かな暮らしができるように祈ってます。

では、もう少しだけ荷造りをして寝ますわ。おやすみなさいm(__)m

大切なデータをバックアップ

2006年09月20日 | パソコン
僕が、バス釣りの専門サイトを運営?するようになって3年半が過ぎました。 2003年3月からですから、思えば遠くへきたもんだ・・・ってな感じです。

3年半の間、いろんなことがありました。 リリース禁止問題の時も閉鎖しようかと思いましたし、HPのデータをバックアップしてなくて、ハードディスク(HDD)からデータが飛んでしまった時には、「もうやめよう・・・」と途方に暮れました。

でも、曲がりなりにも続けてきて良かったです。いろんな人とのHP上での出会いも、嬉しいことの一つですね。

まぁ、話はそれましたが、デジタル化が進む中、写真を現像したり、プリントアウトしてアルバムに貼ったりして保存してます?ほとんどしてないでしょう?人にあげる時ぐらいですわプリントアウトするのは。

でも、大事な家族との節目節目の写真や、毎年増えていく年賀状の住所録など、今までの蓄積が一瞬のミスで消失してしまうことのないように、マメにバックアップをとっておかなればなりません。

でも、これが中々面倒くさい・・・そんなアナタにオススメなのが、バッファロー社から発売された外付けハードディスク(HDD)HD-WIU2/R1シリーズですよ。

ミラーリング機能といいまして、一つの筐体の中に、HDDが2枚入ってまして、データを記録する時に、同じデータをもう一枚のハードディスクドライブに記録する優れものなんですね。バックアップのバックアップを自動でやってくれる訳ですわ。

もしも、万が一片方のHDDが壊れてもデータは、もう片方に残っているということです。

「そんなに保存しまくってたら容量が足りないのでは?」という声が聞こえてきそうですが、心配ご無用!

 一番小さいサイズでも500GB(250×2枚)から、最大の1.5TB(750GB×2枚)まで、4つのラインナップが充実してます。ガンガン画像を保存しても、動画を保存しても余裕ですわね。


 

齢35歳、抜け毛が気になる年頃です

2006年09月19日 | 体・健康
今まで、あんまり抜け毛や薄毛について気にしたことはなかったんですが、この頃、シャンプーをする度に、結構な数の毛が抜けると、風呂上りに鏡を見たときに、何となく「頭頂部が薄くなってきてるんちゃうの?」などと、抜け毛が気になりだしました。

嫁さんや子供が使っているのは、「パンテーン」なんですが、僕は「シーブリーズ」のリンスインシャンプーを使ってます。めっちゃスッキリしますよ。

でも、こないだ、友達から「あんなスッキリ系のシャンプーは頭皮に悪いど!ハゲるど!」と脅かされましたわ。 結構僕らの世代って悩み始める年頃なんですよね。

テレビのコマーシャルを見ていても、「消費者金融」か「発毛・育毛」のCMがメッチャ多いでしょう? 

最近、特に気になるのが、和田アキ子の声で「リ~ブにじゅ~いち」っていうのと、あの髪の毛みたいなやつを頭皮や腕にくっつけて引っ張ったりしているやつでしょう。あとは女性用のアデ○ンス~イブマ○~ン」ってっやつですわ。

リーブ21以外は、もう既に失ってしまった毛をどうゴマカすか?という感じですが、リーブ21は「発毛専門」と歌っているだけあって、頭皮のコンディションを整え、髪の毛自体を強く太く、そして正常な毛を生やすということに主眼を置いているんですね。

今回も、抜け毛対策の一環として、シャンプー&コンディショナーのトライアルセットが発売されました。 

このセットは、「黒と白」の2タイプありまして・・・

黒は、頭皮が脂でベタベタしてる人や、髪の毛が、いわゆる「猫ッ毛」というんですか? ハリやコシがない人用。 毎日洗っているのにフケが出るという人にもオススメですよ。

白は、髪の毛が長めの人にオススメで、髪の毛自体がパサパサしている感じの人、雨の日など、ゴワッと広がったりする人や、髪の毛を染めている人にも最適です。

もちろんトニックや、その他のヘアケア商品も充実してますよ。

こういう良いヘアケア商品を毎日使用することによって、自らの頭髪は己で守るという自覚を持ちましょう。

40歳そこそこで、ペチャ~っとした情けない頭にならないよう、今から投資しましょうね。


玄関タイル貼り替え

2006年09月19日 | 家づくり・雑貨
いよいよ、我が家のリフォームも大詰めも大詰めを迎え(毎日この書き出しのような気が・・・(^_^;) 今日、お風呂、洗面化粧台、ウォシュレット、二階の洗面台、屋上流し台等々、いわゆる水周りリフォームが全て完成しました。

表の散水栓周りのコンクリ張り替え、床下補強等を含めて、大変な工事を格安にて請け負っていただいた藤原さん!こちらの勝手な要望を100%いやいや200%以上、完璧にこなしていただきました。 わがままな施主で大変失礼しました。本当にありがとうございましたm(__)m

そして、最後の最後になりましたが、内玄関とアプローチ?というか、玄関階段、外回りの花壇など、最後の仕上げです。 これは、タイル屋さんの今ちゃんと、さんちゃんの合作でお願いしてます。

今日、仕事帰りに見に行くと、玄関タイルが全部はがされてました。

前の状態は・・・


でして、結構きれいでしょう?

それがタイルをはがされ・・・


になってました。

さてさて、この玄関が、どんなスタイルになるのか? 楽しみですね!


花壇用レンガ購入

2006年09月18日 | 家づくり・雑貨
ガーデニングといいますかぁ・・・玄関周りのコンクリ部分を割って土面を出し、そこに小さな花壇をつくろうかということになりました。

友達のさんちゃんに相談して、小さなスペースなので大きいレンガではカーブが切れませんし、「ピンコロ」という御影石のような正方形の石の錆色系や黄色系を組み合わせて4段ほど組み上げようかと、とりあえず方針決定しました。

さんちゃんいわく「ピンコロ」が組みやすいし、高さも出るしなぁ」とのことでしたが、「この頃、良い色目の石が少ないんや。自分らで好みのものがあれば、買ってきてくれたら、それを組むで。」と言ってくれました。

「アヤハディオとかで買っても、建材屋さんから卸してもらっても、なんぼもかわらんしなぁ。」とのことでしたから、早速、本日アヤハディオに買いに行きました。

ざっと、自分で計測した曲線の合計は1,8mほどだったんで、10cm角のピンコロなら、目地分を引いて、16個ほどですから、4段組んで64個ですわ。

「まぁ70個ほど買っとくか?1個100円でも7,000円やからな。しかし、同じサイズで数がそんだけ揃うか心配やなぁ。」

と言いながら、アヤハディオに着いて、いの一番にガーデンコーナーの石材売り場に行くと、何ともカワイイサイズ(10,5cm×5cm×4cmほど)の「プチレンガ」というのが沢山ありました。

色目も濃い茶色からオレンジ系、黄色系、そして肌色っぽいやつまで、カラーバリエーションもあり、僕らが思い描いていた通りの色目が揃ってました。数も沢山あったんで、茶色系を20ほど、黄色系を50ほど、肌色系を20ほど、合計90個買いました。

「買いすぎちゃうんかい!」って? そうなんですよねぇ~(^_^;)。キッチリした数なら70で十分なんですが、なんせ曲線でしょう? どれだけかかるのかわかりませんし、目地の幅なんかも臨機応変でしょう? そして何より、現場で「足りひんっ!」なんてことが一番情けない事ですしね。

余ったら余ったで、ベランダや屋上で使いますよ!

それと僕らを後押ししたのは、「1個48円」という破格の値段です。 100個買っても4,800円ですよ! もうこら、多めに買っても、全然問題ナシですわね。(^◇^)

さぁ、明後日あたりにレンガの組み上げが始まるでしょうし、できたらすぐに画像UPしますね。 きっと、さんちゃんが、素晴らしい花壇と玄関周りを演出してくれることでしょう!乞うご期待です!\(◎o◎)/

画像はレンガや石材専門店「ジョイフルホンダ」さんより。

サンガ○タイガース×

2006年09月17日 | スポーツ
サンガは、福岡との打ち合いを5-4で制して以来、マリノスに惨敗、エスパルスに惜敗、アントラーズに惜敗と、守備面の立て直しには明るい兆しが見えてきたものの、相変わらずの決定力不足で、今回のFC東京戦で勝利できるかどうかで、降格への階段を転げ落ちるのか、崖っぷちで踏みとどまることができるのか、本当にギリギリの状態でした。

そんなプレッシャーのかかる中、前半17分にパウリーニョがPKをゲットし、1-0で折り返し。 FC東京も3連敗で、チーム状態も悪い中、取りこぼしはできないと、必死の波状攻撃。

これを石井や登尾が厳しいチェックで防ぎ、正ゴールキーパーの風格さえでてきた西村がファインセーブを繰り返す。

最後の最後まで気の抜けない展開でしたが、2003年以来のJ1にての完封勝利、まさに薄氷の勝利を得まして、勝ち点3をゲット。 15位の広島が負けたため、勝ち点差は5に縮まりましたが、大久保が調子を上げてきているセレッソも勝ったので17位との差は2と厳しい状態は変わりません。

しかし、守備がしっかりしていれば失点を防げますし、負けない試合展開から、少ないチャンスをものにして、最少得点差で勝ちを拾うことができるでしょう。

次は23日のジェフ千葉戦ですが、活きのいい「オシムの申し子」たちが多く揃っているチームですし、その次は強敵浦和レッズですわ。

何とかこの2戦を乗り切れば、大宮、新潟、大分など、比較的マシ?なチームとの対戦があります。

楽な試合は1試合もありませんが、崖っぷちに強いサンガ魂を見せてもらって、何とかJ1残留を決めてもらいたいですよ。

そして、われらが阪神タイガースですが、絶好調で迎えた天王山「対ドラゴンズ戦」ですが、初戦は0-7、そして昨日はベテラン山本昌に屈辱的な「ノーヒット・ノーラン」を献上してしまいました。

これでまたまた6ゲーム差と絶望的な状況になりましたわ。 やっぱり相手チームが甲子園を苦手と思うように、阪神にとって名古屋ドームは、まさに鬼門ですよね。

階段のクロス貼り完成!

2006年09月16日 | 家づくり・雑貨
いよいよリフォームも大詰めです。

もちろん業者さんにやってもらうことは、やってもらうんですが、自分で出来ることは自分でやってみようと!やる気マンマンです。

そこで、ウチの階段なんですが、こんな感じでした・・・


画像で見ると、カメラのフラッシュが当たって、輝いて見えますが、玄関を入ってすぐ右側に茶色一色の階段があると、暗いイメージがあったんです。
なんせ、玄関は家の顔でしょう?第一印象が大切です!

これをインテリアや雑貨の本で見かける、「踏み段は木で、その下の面を白」ってな感じにやってみようと、コーナンで「生のりつき壁紙5m・¥2,470」、合わせて「壁紙貼りキット・¥980」を買ってきまして、「さぁやるべ!」と本日午後1:30からクロス職人になりました。

この踏み段の下の見えている面に、白のクロスをはっていくんですが、階段幅にあわせて、カッターでカットしていき、それを階段に合わせて、キットの中の刷毛みたいなやつで空気を抜き、ローラーでならして、竹べらで角を押さえつけ、カッターでカットし、最後に微調整をして、一番上の段(14段目)1枚完了です。

「これを14段やるんかい!ホンマにできるんかい!?<`ヘ´>」と、投げ出しそうになりましたが、「いっちょ、やったろかい!凸( ̄皿 ̄#)」と、なかばヤケクソになりつつ、気を取り直し、続けて2枚、3枚目、4枚目とやります。

ここで、また本体のロールから階段幅の分だけ切り取り(これが一番大変な作業なんです。これが狂うと、あとの作業が大変なんですよ。)そして、1段、2段・・・と、順にやっていきます。

途中、アクティブダイエットを飲みつつ、ほとんど休憩ナシで貼り続けました。(+o+)

最後の最後、床との境目の1段目を貼り終え、「ふぅ~~┐(´~`)┌ 」と一息。

キレイに雑巾で水拭きして、乾拭きして、カッターで細かいところを整えて、午後4時ジャストに完成しました。こちらです!


どうです!? 左手に養生シートが張ってあるんでイマイチ美しくないですが、見栄えはとっても良くなったでしょう?

作業時間2時間30分。素人仕事ながら、満足のいく仕事が出来て喜んでます。 

これも一戸建てを購入した喜びの一つですよね。自分の手で気に入るように一つひとつ、手を加えていく喜び、とても嬉しい一日でした。

夢の糖質トレハロースだって

2006年09月15日 | 体・健康
こないだ会社から健康診断(血液・尿・心電図・血圧・レントゲンなど)に行ってきまして、その結果が届きました。

予想していた通り「総コレステロール」が高く、なおかつ「悪玉コレステロール」も正常値の枠から少しはみ出してました(T_T)

まぁこれはある程度よそうできたんですが、予想外の血糖値が110までが正常値なのに98、腎臓の働きを示す「尿素窒素」の割合も比較的高く、食事に気をつけなければ、いわゆる成人病にかかる恐れあり!とビビッてます。

塩分や刺激物も控えなければなりませんが、やっぱり糖分ですわ。

糖尿病は、いろんな病気のもとですから、今からよっぽど気をつけておかなくてはなりませんよ。

でも甘味というのは、とっても我慢できませんよね。

そこで、トレハロースですよ。人口甘味料とは違う天然成分で作られた甘さなので心配要りませんわ。

様々な商品に使われていて、お菓子はモチロン、おにぎりやなんかにも使われていることは知っていたんですが、化粧品や入浴剤なんかにも使われているってことは初耳でしたわ。

現在、「トレハを探せ」というキャンペーンをやってまして、コンビニや店頭でトレハロース入りの商品を見つけて携帯カメラで撮って応募すると、ストラップやトレハロース商品がもらえるんですって。

早速明日、撮ってきましょう!

ただいま荷造り作業中(+o+)

2006年09月14日 | mieのコーナー
mieです(#^.^#) 久しぶりにブログに書き込みます。

先週から、画像にあるとおり、かわいいパンダの絵の入ったダンボールに、せっせと荷造り作業中です。

自分の中では50%ぐらいは完了した予定ですが、なんせイレギュラーな出来事が多々起こりますで、引越し日の9月25日のXデーまで、あと10日ですが、ちゃんと荷造りが完成するのか不安な日々をすごしてます。

ブログにもイロイロと書きたいことがあるんですが、引越しして落ち着いてから、また書き込みたいと思います。