昭和40年男の「明日はどっちだ!」

午前は障害者支援員。
午後はキックボクシングジム代表!
還暦前でも、いつでも気分は青コーナー!

ほぼマンツーマン練習

2012-06-07 08:20:15 | キックボクシング

 女性が二人だけだったので「マン ツウ ウーマン」ですかね?

二人だけでしたが、頑張ってくれました。

サンドバッグからダンベルまで一通りの練習はハードにできたみたいです。

普段はとなりのペアと当たらないように気をつけてするマスやミットも今回は貸し切り状態だ、普段よりはしんどく感じれたと思います。

運動量は相当だったと思いますよ。

来週も頑張りましょう!

 

コメント
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