(vol.1247) 2025/1/11(土) 通常練習@SCSC 10:00-12:00

本日は年始初練習！気温は5℃くらいと肌寒い感じでしたが、本日は中高生のメンバーも合流し、26名のメンバーが集まりました！

【練習メニュー】

1. タッチフット
2. 3対3(ハーフ持ち出し)
3. 2対2(アタック縦2枚)
4. 2対2(カットイン/アウト)
5. 3対3(自由)
6. 5対5(連続攻撃)
7. タッチフット

3週間ぶりの練習で気温も低いこともあり、本日の練習はコンタクトはせず様子を見ながら実施。ハ一フからの仕掛け、カットイン、カットアウトなどスキル練を中心に行い、後半は5対5での連続攻撃を実施。

最後はタッチフット。タッチ2回ルールで、抜けた後のバッキングも意識して行いました。

来週も通常練習@SCSCとなりますが開始は13時から。9時からキッズの練習後、ラグビー元日本代表の廣瀬さんをお迎えし、キッズ向けにラグビークリニックを行います！

貴重な機会ですので、ぜひご参加ください！

※お知らせ

双龍ではラグビーを楽しみたい人を大募集しております！見学/参加ご希望されたい方は、お問い合わせ先からご連絡ください🙇‍♂️

E-mail ：souryushanghai@yahoo.co.jp

練習グラウンド（SCSC）までの行き方はコチラ