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普通の生活の中での、思いついたこと、考えたこと。何かを表現したい、書いておきたいと思った時に、ココで発散しています。

2割、2割の積み重ね☆

2018-10-06 15:27:14 | テニス!&スポーツ
この連休に衣替え、というご家庭も多いんじゃない?
うちもやろうかと思ってたけど、この暑さ(^-^; ハンパないってこういうこと?
衣替えは、延期。「寒くなったら」でいいや(^^)/


久しぶりのテニススクール☆ 担当のOコーチがお休みなので、代行のMコーチでした。
実はOコーチとMコーチは、全日本選手権:ダブルスにご出場!
なんか、すごいコーチに教わってるよねあたしたち。でも。っていう話題は毎度のことですが

今日は・・・うまく言えないけど、うまくできた。いろんなことが、「あれ?」と思えるぐらいシュッ!とできた。
たぶん 学習曲線のプラトー(平原)を抜けたんだ なんちゃって(^-^;

上達するときって、「ある日突然」のような気がする。ぽん!て。
あれ?できた。と、なる。それから、ずっとできる。
そうすると、
できなかった時のことを忘れてしまう。・・・自転車に乗れたとき、みたいな感じ?

1回できたら、ずっとできる。だから私、これからずっとできる。

「コツ」ってあるんだろうな。

何事もコツをつかめれば、できるようになる。
できるようになるまでが・・・そこはひたすら、「継続」と「努力」なんだろうな。


あと、よく学生さんに言うんだけど

「これやって」と言われて、難しそうだと思ってもすぐに断っちゃだめ。まずはやってみる。
絶対にできそうもないことは、絶対に頼んだりしない。たぶんできるだろうな、ということだから、頼む。
で、頼む方も「やって、と言ったけどまあ全体の2割程度できてればいいな」と、内心思ってる。
全部できるとも思わない、でも全然できないだろうとも思わない。なんとなく、2割。

だから、「2割でいいからやってごらん!」と言うようにしている。
そうすると、「あ、はい。」と安心した表情でやってくれる。プリントの問題なんかもね。
やる方にしても、「2割ぐらいなら、できるかも」と思えるのね。

中学、高校あたりのテスト、数学だったら問題1.の計算問題、国語だったら同じく問1.の漢字の読み書き。
まずそこは、だいたいできるところ。それプラス、ちょっとでもできそうなところ。
それだけできても、全体の2割~3割は、とれるものです。


それから、その「2割」だけでも、できたらほめる。よくできたね、ここはできたね。という。
そうすると、嬉しそうににっこりする。承認欲求が満たされる☆(#^.^#)
人は ほめられたくて やるようになる
ほめられたことには自信を持つ。


大切なのは、「2割」という数字ではなくて、やる本人が「あ、できるかも」と思えること。
「これならできるかも」と思えること。そう思えたことは、できるものです。
なぜなら、自分で「できる」と思ってやるからです。自分を信じる=自信をもってできる。
できるから、またそれが自信につながる。そして、ほめられる☆うん、私、これはできるんだ、と本物の自信になる。


今日のMコーチ☆ 私ができたことを、すぐにほめてくれた☆
「あ、今のよかった!その感じ!」とか、ミスしたときも「今のは気にしない!ナイストライ!」なんて(^^♪
そうすると、「これでいいんだ」と思えて、自信もってできる。
ありがとうございますMコーチ。さすが全日本\(^o^)/


全体の2割ができたら、その次はプラス2割。それができたらまた2割。そうこうするうち、10割突破です(^^)/


一度に全部は無理、少しずつ、自信もって積み重ねた「ゆるぎない土台」があってこそ☆上昇していける(^^)v
そういうことって、
普段、学生さんに言ってることだけど、
今日、「自分も学んでる」と思いました。

2割、2割の積み重ね☆ いろんなことに、挑戦しましょう!!!


(@^^)/~~~




コメント
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