【ベストセラー】「ストレス0!で内臓脂肪が落ちる食べ方: 2週間でお腹が凹む医者が教える食事術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
▼【目次】 00:00 ご挨拶・導入 01:30 第一章 そのダイエット、無意味です。~内臓脂肪の「正しい減らし方」 10:42 第二章 科学的に正しい「血糖値を確実に下げる3つの食事法」 17:58 第三章 缶チューハイは悪魔の飲み物!? 内臓脂肪がつき . . . 本文を読む
いい街探索報告 #1 稲葉 ～ 萩原 ～ 起 (美濃路) 【暗渠・路地・街道】
00:00 オープニング 00:17 地図でいい街検索 01:38 極太暗渠 04:21 謎狛犬 04:55 七叉路 06:00 いい住宅 08:36 自然堤防のいい階段 . . . 本文を読む
FiNC Uよりウォーキングで効果がある心拍数とは？ウォーキング中の正しい心拍計測 を紹介します。
ここから https://u.finc.com/4077
目次
1. ウォーキングダイエットに効果的な心拍数とは？
2. ウォーキングに適切な心拍数はどのくらい？
3. 心拍数はどのように計算すればいいのか？
(1) 最大心拍数の計算方法は「220-年齢」
(2) 目標 . . . 本文を読む
歴史の細道 より 鉄道が走った城5選
今回の歴史の細道は、『鉄道が走った城5選』ついて紹介していこうと思います。
~目次~ 0:00 オープニング 0:43 鉄道路線からケヤキ並木道になったお堀～上田城 3:51 堀の下を大手私鉄の路線が走っていた～名古屋城 7:39 ホームのすぐ隣に壮大な石垣が～高松城 10:17 鉄道で城跡がほとんどなくなる羽目に～有岡城(伊丹城) 12 . . . 本文を読む
雑学カンパニーよりおすすめ雑学を紹介します。
今日は【ルール雑学】より。
今回は悪用厳禁！戸籍謄本に離婚歴が反映されなくなる方法とは？です。
ここから https://zatsugaku-company.com/divorce-history/
目次です。
【ルール雑学】戸籍謄本に離婚歴が反映されなくなる方法
【雑学解説】戸籍 . . . 本文を読む
テーマは分かれそうです。
読売新聞
・ 新幹線連結外れ 原因究明を徹底し再発防げ・ 市販薬の乱用 自殺につながる危険な兆候だ
朝日新聞
・ 学術会議の法案 学問の自由脅かし 禍根を残す
毎日新聞
・ 出生数が過去最少 非婚化の原因直視せねば・ 国際女性デー50年 制度も意識も変革急ぐ時
日本経済新聞
・ 近視眼 . . . 本文を読む
《 一秒先の姿をほめる 》
お薦めの技です。
ほめると子どもは伸びる。
でもほめることがない場合にはどうするか。
一秒先の姿をほめればよい。
・帰りのあいさつの時、「起立」と声を出した係の子に向かって
○「お、今日は元気なあいさつが聞けそうな予感がする」
→にかっと笑い、張りのある声で「明日 . . . 本文を読む
加納城・加納宿－６－
2025年3月1日（土）、愛知ウォーキング城巡りクラブ（AWC） 「美濃 加納城址と中山道加納宿巡り」へ行ってきました。 講師は、七種英康先生です。その様子を、６回にわたって紹介しています。今日はその第６回、最終回です。
今回訪問したところです。
岐阜県聾学校です。城の北側に位置します。
大手門から北を見た様子です。
大手門から、南側を見た様子です。 . . . 本文を読む
昨日、名古屋芸術大学 第27回 大学院修了演奏会に行ってきました。
このところ毎年参加していますが、今年も素晴らしい演奏会になりました。
事情により横井さんは不参加でしたが、その分、4人が熱演を聴かせてくれました。
大学時代から何度も聴いてきた羽田さんや堀江さんからは、確実な成長を感じました。
この先も、輝き続けてくださいね。
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美濃路 起宿～萩原宿
美濃路（起宿～萩原宿） 東海道から中山道をつなぐ重要路であり、かつて関ヶ原の戦いに勝利した徳川家康が凱旋した道で、「吉例街道」とも呼ばれ、将軍上洛時にも使われた。 現在も街道には多くの史跡があり、当時の面影に思いを馳せることができる。 . . . 本文を読む