想定以上（－－；）～筑後川マラソン2016走行記②

筑後川マラソン2016走行記①


私のＥブロックは最後のブロック。

エントリーしたときは仮装無しのガチで走る予定では無かったので申告タイムを遅くしていたのですがガチで走るとなると大変です。

とにかくコースの道幅が狭いので追い抜くのが大変。

ま、今回は仮装無しなので少しは追い抜きやすいですが、それでも大変なのに変わりはない。ま、仕方ないですけど…。


そうこうしているうちにスタートしました！



綺麗な秋空に爆竹が響きます。


スタートゲートをくぐります。




ラン友のカズさんが動画撮っててくれました♪




【追記】

カズさんから「俺の写真載ってない」とクレームが来たのでｗ


動画撮影中のカズさん♪




ドラモリさんでゲットして満面の笑みのカズさんｗｗｗ




【追記ここまで】



スタートしてすぐ渋滞ｗ



土手下の河川敷を先頭集団が駆け抜けています。



中にコースをショートカットしているランナーがいます。

何やってるのかなぁ～と思ったらコース上に大きな水たまりが出来てましたｗ

なんか嫌～な予感ｗ

私も河川敷に降りて、会場内を駆け抜けます。



ここでもカズさんが写真撮ってくれました♪



路面は水びたしなのでスリップしないよう気を使いながら走ります。

しかし、コース上は水たまり多数！



みんなコースわきの草地を走りますが、そこもグチョグチョ。

渋滞するのでスピードも出せません。

中には水たまりのど真ん中を走る人もいますが、水しぶきが周りのランナーに飛ぶのでちょっと迷惑。

勢いよくバシャバシャやってたランナーが水たまりで滑ってスッテンコロリンｗ

気を付けないと危ないです。

しかし、あとからは私も面倒になって気を付けながらも水たまりの中を走りました。



なにせ次から次に現れるから、避けてられないｗ

大小あわせて何十か所もありました。

天気は良いんですけどね～。



そんな状況ですが、ガチランなので飛ばします。

最初の1～2ｋｍは渋滞もあったので9分/ｋｍペース。

これを少しずつ取り戻して行きます。

今日は体も軽く、快調に飛ばせます。

5’30分/ｋｍペースで軽快に。

この分だと13ｋｍ地点辺りで平均6分/ｋｍまで戻せそうです。


16ｋｍ地点を過ぎたところでトップの選手とすれ違いました。

ここから先は折り返してきた選手とのすれ違い区間になるので追い抜くのが大変になります。

ラン友さん達ともすれ違いますが、あっという間なので写真が撮れない。

そんなこんなでハーフ通過。

このちょっと先が折り返し点です。



（つづく）

サマーナイト青龍走

昨夜から熊本のんびりマラニック（ＫＮＭ）のイベント「サマーナイト青龍走」に参加してきました♪

レッドブルの「白龍走」の白Ｔに対してＫＮＭが青Ｔなので、このネーミングｗ

しかも今回は夜の開催です。


夕方からノンアルでＢＢＱ♪

で、20時に石段に向け出発！


先ずは記念写真ｗ







登り始めましたが、山の中なので真っ暗。



当然、他には人もおらずｗ

皆でお喋りしながら、時には無言で淡々と登る。

ライトに照らされた部分以外は見えないので、余計な事を考えることが無く

昼間よりも楽に登れる感じがする。

しかし、夜で少しは涼しいものの汗びっしょりになり1時間ほどで登頂！



下りは45分ほどでした。

帰ってからは本アルで再度ＢＢＱ





なんだかんだで朝の3時ごろまで盛り上がりましたｗｗｗ


翌朝は8時ごろに起きて、女性陣によるホットドッグや前夜の残りのおにぎりなどを食べ



10時ごろに解散。

なかなか楽しいイベントでした♪

第4回 霧島・えびの高原エクストリームトレイル撃沈記（またかよ！ｗｗｗ）【2】

大会前日の午前中は健康診断。

終わって、会場に向け出発。

途中のＳＡでうどんを食べて、15時頃会場に到着。

今年は熊本のんびりマラニック（ＫＮＭ）のメンバーたちとキャンプ場のケビンに泊まります。

ケビンに向かう途中で受付。



ケビンに行くと既にメンバーたちがいました。



荷物を置いて、競技説明会へ。



メンバー持参の缶ビールを頂きながらｗ前夜祭へ。

今年はパスタが無かった…。

ゲストランナーのトークショーもありました。



一応、記念撮影もｗ



そして、ジャンケン大会。



今年は何も当たりませんでした～。

全部終わって、ケビンに戻りメンバーたちと前夜祭♪



ま、明日が早いので22時頃には就寝しましたけどｗ


（つづく）

たまにはピアノネタもｗ

いちおーピアノのレッスンも続けてます。

クレアにあるお店が被災して使えないので音楽スタジオを借りてのレッスンです。

今日も午前中に仕事を抜け出して行ってきました♪

あの奈落の底に突き落とされたｗ発表会から4ヵ月。

その後、弾くのはバイエルのみでしたが、次の曲が決まりました。

ベートーベンのピアノソナタ第8番悲愴の第2楽章です。




初級用にアレンジしてあるやつですが、見ただけで難しそう…

が、今度は「悲愴」な状況にならないよう練習頑張ります！ｗｗｗ

メンタル弱し…。

昨日の発表会は見事にボロボロとなりました

事前の「音だし」（5分間の練習）でＡメロさえまともに弾けず止まったままで

アッと今に時間となりました。「こりゃ、ダメだなぁ～」と思いつつ本番。

動悸はそれほど高くはならなかったけどかなりの緊張。

で、演奏を始めましたが、やはりＡメロの途中でどこを弾いているのか分からなくなり

完全にストップ

何とか立て直そうと試みましたが、いわゆる「頭が真っ白」の状態。

最初から引き直そうとしても途中で止まり、それならＢメロから行こうと思いましたが

それも失敗、完全にお手上げの状態です。

すでに持ち時間の5分も過ぎているはず。

そこへ先生がやってきて、「左手を弾くので右手だけ弾いてください」と

が、指を差された楽譜を見ても、それが鍵盤のどこか分からないｗ

完全に舞い上がってます。

そんなわけで何とも締らないまま終了となりました。

予想していたとはいえ、ここまで見事に失敗するとは…。

情けないやら恥ずかしいやらですが、ちゃんと取り組んでこなかった自分が悪いので仕方ないです。

お友達が動画を撮ってたのでフェイスブックにアップしてもらいました。

ダウンロードできなかったので見たい方は直接こちらからどうぞｗ

発表会動画

ホントは見せたくない気持ちもありますが、今後の為にあえて公開します。

思えばこの状況は4年前に阿蘇カルデラスーパーマラソン100ｋｍにいい加減な気持ちで参戦し

惨敗したことに状況が良く似ていますね。

あのときも失敗を糧にして翌年完走できたので今回もそれにならい今後は気持ちを入れ替えて

ピアノに取り組みたいと思っています！

「発表会への道」シリーズでも始めようかな？ｗ


昨日は家に帰り、晩酌ＯＫデーだったのでビールを飲みましたが、普段より動悸が高くなり

熱も出てきたのですぐに寝ました。

ドンドン体が熱くなってきたので「まずい、インフルエンザか？」と思いましたが

2日前からと同じで鼻水とかは出ないのでそうではなさそう。

悪寒も出ず、夜中過ぎには熱っぽさも取れてきたので、普通の風邪でもなかったようです。

発表会で精神的に高揚した疲れが熱発という現象で現れたのでしょうね。

子供かっ！ｗｗｗ

そんなわけで12時間ほど寝てましたｗ

ピアノの練習もですが、最近はそちらに係っきりでマラソン関係の事が全くできてないので

これからそちらもやっていかねばです。

「桜島でこん」も早く作らないとｗ

嬉し恥ずかし発表会♪ｗ

いよいよ、今日はピアノの発表会です♪



この日のために最近は毎晩ピアノの練習ばかりでした。

はっきり言って人前で弾けるレベルではありませんが

発表会は今の自分を見せる場ですので、ド下手でも問題はないわけで（ちょっと「北の国から」の純風に言ってみたｗｗｗ）

1ヶ月前には「こりゃ～右手だけで行くしかないかな？」と思ってましたが

なんとか左手も付けられるようにはなりました。

と言っても、途中、何度も間違えたり止まったりしながらですがｗ

奇特な方がいて応援に来られると困るので場所は教えません！ｗｗｗ

走行記ならぬ発表記？はまた後で♪

では、頑張ってきま～す

焦る…。

ピアノですがレッスンは欠かさず行っているものの、普段の練習を中々やらないので、進歩が無いです。

今やってる、北の国から～遥かなる大地より～

今月中には右手だけでも弾けるようになりたいのだが…。

現状はこんな感じです。



毎日かなり練習しないとマズイ状態です。

左手はもっと難しいだろうし、両手を合わせるとなると…。

走ってる場合では無い！

て、走りの練習もサボってますけどｗ

北の国から～Ａメロ

曲の練習に入りました。

まずは右手から。

Ａメロ部分のみ。


北の国から～Ａメロ



ここまで弾くのに3日掛かったｗ

前途多難だ～ｗｗｗ

ピアノもちゃんとやってますｗ

最近、ピアノの投稿をしないので、サボってるんじゃないかと思われるといけないのでｗ

あまり熱心にはやってませんが、毎週レッスンがあるのでサボりたくてもサボれないｗ

今は教習本の12番目の練習曲をやってます。

この曲は右手と左手のリズムが違うので難しいです。

ま、私にとって簡単な曲などないのですがｗｗｗ




今週からは練習曲以外もやることになりました。

その曲は「北の国から～遥かなる大地より～」です。

スローで繰り返しが多いのでこれにしました。

が、そう簡単に弾けるわけではないのは十分承知しておりますｗｗｗ

練習せねば、だが…。

今度の日曜は筑後川マラソン。

その次の土曜は霧島ウルトラ旅マラソン。

で、翌日が出水ツルマラソンｗ

と立てづづけに大会があります。

なので練習せねば～と思っているのですが、やる気なしｗ

ま、大会だけで（すべて完走したとして）184ｋｍ走ることになるので

今は月間走行距離が200ｋｍを超えないようにしている身としては

練習で走らない方が良いような気もするしｗ

でも、練習なしで100ｋｍ走れるか不安もあるし

しかし、今更練習してもどうにもならんか、と言う気もするし

と、色々気持ちが揺れ動く秋の夜長なのですｗｗｗ





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