自信は積み重ねるもの

今日は5日ぶりにジムで走ってきました。

久しぶりなので時速8ｋｍにセットして走りだしたところ
足取り軽く快調だぁ～と思ってたら
20分過ぎたころから、だんだんと足にきました。
それも痺れがある左足を無意識にかばってか右足が特にきつい。

それでも心肺関係は大丈夫だし、汗もそんなに出ないので
大丈夫だろうと思ってたら残り15分ぐらいからさらにきつくなり
最後の10分は歩こうかと思いましたが、これまでもそこを踏ん張って
走り切ったのを思い出し、とにかく頑張れるだけ頑張ろうと思い直し
１時間無事に走り切りました。

「自信」とは「自分を信じること」
この前もきついのに最後まで走れた自分を信じて今日も頑張る。
そしてそれがまた小さな自信となって積み重なっていくのではないかと感じました。

一片の小さな自信も積もれば山となり大きな自信につながるんじゃないかな。

ま、自信がついたからと言って、それを他人に向けて発すると「傲慢」に
なりかねませんから気をつけないとね。

それと「自信の山」は積み木のようなもの。
接着剤でくっ付けてあるわけでもコンクリートで固めてあるわけでもなく
簡単に崩れてしまうものなので、きちんとメンテナンスしましょう！

2月1日(火)のつぶやき

03:17 from twitbackr
1月31日(月)のつぶやき - かるろす工房 http://bit.ly/gtwZbX #twitbackr
07:49 from ついっぷる/twipple
おはようございます。今朝の雑感。環境を変えるのは不安だが新鮮でもある、と。
07:52 from ついっぷる/twipple
今日から「おこづかい帳」をつけることにした（*＾-＾*）
12:22 from ついっぷる/twipple
（￣＾￣）えっへん！（爆） RT @iwa_san860: おはようございます　つける程お小遣いある人はいいなあー(笑) RT @karurosunottpo: 今日から「おこづかい帳」をつけることにした（*＾-＾*）
20:11 from goo
油断に気をつけんと #goo_ta98goo http://bit.ly/iiJLYk
20:12 from twitbackr
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