先月の下関海響マラソンに続いて
今シーズン2回目のフルマラソン
右膝の重たさは相変わらすだし
10日前に熱発し、すぐに回復したものの
病み上がり状態でだるいまま練習もあまりできず
イマイチな感じではありましたが
とりあえず５時間切りが目標。
駐車場が例年より少ないので
確実に確保すべく4時起床。
チャチャっと準備をして4時半にホテルを出
4時40分過ぎには到着したけど
すでに開場してて200〜300台は入ってる感じ
みんな同じ考えなんですねw
ほぼ思ってたところに停められたので
ちょいと仮眠。
6時に起きて朝食におにぎり2個
チェックゲートが開く6時半に会場へ。
リストバンドをもらいました
大会が終わるまで腕に着けとかないといけません。
そのまま会場をブラブラ
中の様子は出店もありで以前とそんな変わった感じは無い
ただステージはありませんでした。当たり前かw
ラン友さんと会ってしばらく話したりトイレに行ったり。
（霧島のヘンタイさんw）
車に戻って、いちごマンに変身！w
仮装で走るのも２年ぶり、大丈夫か？w
新型コロナ感染対策のためブロックは
離れて設置してあり私のEブロックは
スタート地点から一番離れた
第３陸上競技場のトラック
移動距離が長いw
今回は9時と9時10分に分かれてのウェーブスタート
しかも正式記録がスタート地点を超えた時点の
ネットタイムと色々とややこしいw
スタート時の爆竹も2回上がりましたwww
第1スタート組を見送り（見えないけどw）
10分後に私もスタート
MCの方がいちごマンに面食らったようで
「イチゴ？えーと…コレは…」みたいな感じで
話をされてるのを聞きながら順調に走り出しました。
今回はカメラを持ってくるのを忘れたので
途中の写真はほとんど無しです。
スマホは持って走るけどスマホで撮るのは苦手なのでw
会場を出て国道220へ
沿道の応援は少な目
高校生ボランティアも声掛けをしないように言われてるのか
拍手での応援が多い。
でも、イチゴと呼んでくれる子も♪
今日は晴天で気持ち良いです。
順調に5km、ラップは35:21
予定通りほぼ7分/kmで来てます。
参加者が少ないせいか仮装も少な目
ゆっくり走ってるからか
話し掛けてくるランナーさんも多い。
ほとんどいちごマスクの重さについてですがwww
最初の給水所
感染対策のため紙コップにフタをするとありましが
間に合っていないようです。
フタはあまり意味無いような気もしますけどね。
カメラも無いし、沿道の応援には努めて手を振ります。
歩道橋の上の人にも怠りなくw
そんなこんなで10km、5-10kmのラップは35:22
意識しているわけでは無いのに正確に刻んでますw
この辺だったかな？
ランナーとして走ってる宮崎県知事を発見
毎年発見してるなwww
橘橋を越えて市街地へと入りました。
沿道の応援もそれなりに多いです。
メインの通りなので歩行者を横断させるため
ボランティアさんが走路をロープでランナーを
左右に振り分けて走らせます。
反対車線は折り返してきたランナーが続々と。
ラン友さんも何人か発見。速くて声掛けられないw
そして名物、県庁前通りのダブルスライド区間へ
ここで5時間のペースセッターとすれ違い
距離的には500mも離れて無いかな？
追いつこうか？と考えましたが
もう少し様子を見ることに。
そして15km地点
10-15kmのラップは34:22
相変わらず良い感じ♪
ここでやっと給食
ミニバナナ
丸ごと1本なので剥くのに手間取ったw
チョコもいただきました♪
フタが散乱してますねw
スポドリは飲んで水は首に掛けます。
暑さは感じないけど体は確実に熱を持っているので冷やさないと。
そして宮崎神宮の折り返し
ココでも５時間セッターとすれ違ったけど
さっきより離されてる感じ。
こっちは7分/kmで刻んでるわけだから
離されていくのは当たり前ですが。
さて、どうしようか？
もう少し考えようwww
そして再びダブルスライドへ
すでに最終ランナーも通った後なので
往路区間は撤去されつつありましたw
ココで20km
15-20kmのラップは35:57
ちょっとオーバーだけど、ほぼ正確w
そして２番目の給食
今度はドーナツ
これは食べずにバッグの中へ
橘橋を越えたところで中間点。
５時間セッターはもうだいぶ先に行ったかな？
頑張って追いついてもソコまでだろうし
この先は絶妙なアップダウンの連続で
脚力、体力も奪われ沿道の応援も少なくて
メンタルもやられる区間なので
サブ５は諦め、完走モードに切り替えました。
（つづく）
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