今年、初の練習

元旦と昨日、大会では走りましたが、練習で走ったのは今日が初めてです。

鼻の奥が重たく、少し熱っぽい感じもありましたが

ラン友たちが練習の様子をＦＢにアップしているのを見たり

昼過ぎに熊本市内に行ったとき、熊本城マラソンのコースを

何人ものランナー（20人以上）が走っているのを見て

走らずにはおれなくなり、夕方7ｋｍほど走ってきました。

年末からの練習不足で走力が落ちているので今月は少しずつ

焦らずに元に戻していこうと思います。




日本ブログ村に参加してます
良かったらポチッとしてね