心も体もまだ回復せず。

1週間、仕事を休んだけど、なんとなく休まった気がしない。
まあ、手が痛いままだし、鬱もまだそんなには良くなっていないし、仕方がないのかな。

でも、いつものクリニックに行くと、先生は、先週よりは少し元気そうだね、と言ってくれた。
私としては、それほど気分は良くないのだけど。
ケガの痛みもあるだろうし、先週増やしてくれた抗うつ剤もそんなに急激に効くわけじゃないから、効いてくるのを待ちましょうという話だった。

帰りに、先週行った整形外科に寄るか迷った。
どうせ湿布薬くれるぐらいしかないだろうし。
でも、まだ痛いし、行くだけ行ってみることに。

「まだ痛いんですけど」と言ったら、整形外科の先生、「まだ1週間ですよね。そんなにすぐには良くなりませんよ。もう少しかかるかな。でも、傷がふさがったので、今日はいい薬が出せますよ」
「いい薬って？」と聞くと、とてもよく効く塗り薬があるとのこと。
それを塗ってマッサージしていってください、必ず治りますから、と先生。

よかった。
これ、完全には元に戻らないかもしれないと、ちょっと不安だったのだ。
だって、本当に、倍くらいに腫れたし、ものすごく痛かったから(これまでの人生で5本の指に入るぐらいだよ)。

やれやれ。
休んでた割には体も怠くて、夕ご飯を買ってヨタヨタ帰る。

明日は母と会って、明後日からは仕事に行く予定。
無理しなくていいよ〜と施設長さんは言ってくれてるけど、そんなに長く休めない。
みんなに迷惑かけてると思うと申し訳ない。
家にいると、職場のみんなが、「この前、仕事中に転んでから1か月も経ってないのにまたケガするとか、どんだけ不注意なの」と思ってるような気がしてきて、不安になったり焦ったりして、休まらない。
痛いの我慢してでも仕事に行く方が、そういう意味では楽かもしれない、と思う。

今の職場に入って、ちょうど半年になる。
休んでばっかりで、ちっとも役に立ってない、成長もしていない気がする。

そうそう、鬱だと注意力が落ちるし、今、飲んでる薬の中にはふらつきの出るものもあるから、と今日、クリニックで言われた。
そういうの全然、意識してなかった。
気をつけないとダメってことじゃん。

とにかく、ケガや病気にできるだけ気をつけて、仕事にまともに通えるようにならなくちゃ。

抗うつ剤が効いて、それと消炎鎮痛の塗り薬が効いて、心も体も、早く元気になりますように。

休んでいる間、宇多田ヒカルの新しいアルバムを聴いていた。
テレビの対談とかも見ていて、なんとなくオトナになった聡明な彼女に、どこか馴染めない感じがあったんだけど、ラジオを聴いて、「わぁ、やっぱり僕らのヒッキーは変わってないや！」と安心感を持てた。
オトナの女性にはなってるけど、私の好きなヒカルちゃんは、やっぱりヒカルちゃんだ。

なんだか疲れてしまった。
読み返してからと思ったけど、もうその元気がないので、このまま投稿します。
誤字脱字、変な言い回しあったらごめんなさい。
ではまた。