今日一日だけ生きてみよう

卯月タラの日々のつぶやき

デトックス茶と黒酢。

2009-03-29 12:16:50 | タラの日記

ようこそ、卯月です。
昨日もお休みしちゃいました。来てくださった方、ごめんなさいです。
カウンセリングから帰ったら疲れちゃって、夕ご飯を食べたら夜中の2時半まで爆睡。
で、仕事もブログも諦めて、歯磨きして寝直しました。
おかげで、今朝は6時半に目が覚めて、8時から仕事をしています。「公益法人の知識」。いや~、なんだかなあ。

昨日の帰りに、ハムスターの餌を買いに、ファッションビルの中にあるペットショップに寄ったのですが、ついついお向かいの洋服屋さんに目が行ってしまい、かわいいチュニックとTシャツとキャミを買ってしまいました。
ワンサイズのお店なので、全部Mサイズです。
ゆったりめのデザインのを選んだけど、多分今は入らないだろうな。痩せたら着よう、と思って買ってしまったのでした。
2kg痩せただけでこれだもの、もっと痩せてほんとにMサイズになった日にはえらいことになりそう。今までの反動で、洋服を買いまくりそうです。

昨日はパン屋さんでおやつしてしまったので(パン屋さんは一人でも入れる)、夕ご飯は低カロリーに抑えねばと、自然食のお店でお弁当を買いました。玄米ご飯に、黒酢と野菜を使ったあんかけ丼です。おいしかった。また買おう。
前から「ここ、いいな」と思ってたお店だったのです。今度もっとゆっくり行って、いろいろ見てみよう。レトルトのお豆腐ハンバーグとかも売っていたし、使えるものが結構ありそうです。

今日はさっきお昼ご飯を食べました。玄米ご飯にさんまの蒲焼、茹でキャベツ。
昨日、デトックス茶が届いていたので、飲んでみました。フルーティな香りとほのかな甘みのある、おいしいお茶でした。効き目はまだわかりません。今日も朝から入れて飲みましたが。
こんなにおいしくて身体にいいんだったら続けて飲もうかなあ。でも、今回は「お試し」なので2週間分980円だったのですが、ちゃんと買うとなると継続購入(20%オフ)でも月4200円。これはちょっと高いよなあ。
月4200円あったらあれもこれも買えるじゃん、と思ってしまう私なのでした。

そうそう、新聞広告で見て注文した、黒酢のサプリも届いてた。こちらは月に1680円。これは続けようかなと思ってる。まだ効き目は実感するところまでいっていないのですが。友達がやっぱり黒酢のサプリを飲んでて、いいよと言うので、機会があったら試してみようと思ってたのです。

って書いてると、なんだか私、健康オタクみたい?

今日は夕ご飯に何を食べようかな…。カロリーの少なくておいしいもの。何にしようかなあ。
ほんとはケンタッキーが食べたいのだけど(今、CMやってるお醤油味のチキンが食べてみたい!)、1ピースぐらいなら大丈夫かなあ。それとサラダと。
お金はないけど。

じゃあ、これからまた仕事します。
今日はウォーキングはお休みかも。
デト茶を飲んで、夜まで仕事のつもり。頑張ります。
ではまたね、ごきげんよう。

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6 コメント

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星野富弘 (ミヤン)
2009-03-29 22:45:31
よろこびが集まったよりも 悲しみが集まった方が
しあわせに近いような気がする

強いものが集まったよりも 弱い者が集まった方が
真実に近いような気がする

しあわせが集まったよりも ふしあわせが集まった方が
愛に近いような気がする

星野富弘

この詩が、本当であって欲しい。
いや、いつか、この詩は本当だよって言えるようになりたい。

私も本当は痩せなくてはいけないんです。
太るときは残酷なほど太るのに、痩せるのは嫌になるほど痩せてくれないものですね。
すごく自分が醜くかんじる。
醜いし、仕事してないし、なにもできないし、あぁ、死にたいな・・・って思う。
今日は鬱が酷いせいか、とくにそう思った。
本当にいい天気で、自殺にはもってこいだと思った。
けれど、たまたま横田早紀江さんの文を読んで、娘がいなくなるということが、どんなに親にとって傷つくことか・・・というのを知って、歯をくいしばってがんばった。
もちろん、北朝鮮に拉致されためぐみさんは、生きていると信じています。
でも、デブだろうが、ブスだろうが、鬱だろうが、引きこもりだろうが、親の近くで生きている、それだけでいいってかんじて、それから、ぐだぐだとやりすごしています。

ダイエット、といえるかどうかは分からないけれど、プーアル茶と烏龍茶は飲んでいます。
ダイエット茶というと、プーアル茶と烏龍茶のブレンドって多かった気がする。
あと、冬の時期は生姜紅茶を飲んでいました。
身体が温まって発汗作用が働きます。
それで痩せるというよりは、痩せやすい身体になるそうです。

夜までお仕事、お疲れ様です。
卯月さんの知人のにわさんも、フルタイムでお仕事がんばっているみたいですね。
すごいなぁ

卯月さんに平安がありますように。
返信する
いいかも、高いかもw (かのこ)
2009-03-29 22:49:52
デトックス茶、なんだか美味しそう♪
でも、高いね~(^_^; 続けるのは、大変そう。
私は、最近、ルイボスティーを飲んでいます。
20年前くらいにはまったんだけど、また再熱。
癖のある香りが、いいんですよ~( ̄~ ̄*)
健康に何かいいのかどうかは、分からないけど。
好みで飲んでいます。

黒酢は、いいみたいだよね。
私も、今、毎日一本、黒酢ドリンクを飲んでいます。
モラタメのお試しで、安く買いました。
意外だったけど、黒酢豆乳が美味しかったよ(^-^)

ケンタッキー、食べたいなぁ~
買いに行くのが面倒で、食べてないけど、
近かったら、買いに走りそう。
お醤油味があるの? ますます食べたいわ~♪

お仕事も、こつこつがんばっているみたいですね。
難しそうなお題だけど、どうなのかしら?
頭を柔らかぁ~くして、休み休みやってね。

では、おやすみなさい。

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いいなぁ~。 (サラ)
2009-03-30 10:58:21
いいなぁ~。ケンタッキーが近くにあって、
私もケンタッキー大好きです。
こちらは、田舎ですから、おしゃれなお店もないし
ミスドは車で1時間ぐらいだし、ケンタッキーは30分ぐらいかな、マックもその近くにあります。
食べたいものが、近くにあるって幸せだよね。
ストレスためないように、仕事もダイエットも頑張ってくださいね。
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ミヤンさま。 (タラ)
2009-03-30 22:44:02
こんばんは、コメントありがとうです。
星野富弘さん、素敵な詩をかかれる方ですね。
本当に、その詩のとおりなんじゃないかな、と思いました。

死にたい気持ちをこらえて踏ん張ったんですね。えらかったね。親の悲しみを考えて踏みとどまれるなんて、やさしいね。
親は子どもに生きていてもらいたい、私もそうです。子どもがどんなふうであっても、生きていてくれることがうれしい。
ミヤンさんは親孝行しているんですよ。

私も一時期、プーアル茶にはまりました。しばらく続けていたんですが、お金がなくなってそれっきりに。
生姜紅茶、ネットで知りました。試してみようかな。
生姜はいいですよね。

また来てくださいね、待っています。
返信する
かのこさま。 (タラ)
2009-03-30 22:51:41
こんばんは、コメントありがとうです。
黒酢豆乳ですか。おいしいの?
なんだか不思議な感じがするなあ。

ルイボスティーは名前しか知らないの。機会があったら飲んでみますね。

ケンタッキーは時々無性に食べたくなるよね。
今、期間限定でお醤油味のやつがあるのをCMで見て、どうしてもあれが食べたい!って思ってるんだけど、結局昨日は外に出られずに、お寿司をとっちゃった。お金ないのに。またケンタッキーが遠ざかっていく…。

仕事、がんばっていますよ。
応援ありがとう。
また来てくださいね、待っています。
返信する
サラさま。 (タラ)
2009-03-30 22:56:48
こんばんは、コメントありがとうです。
そうかあ、サラさんのところは、ミスドもケンタも遠いんだね。
ちょっと出ればすぐに買える、っていう環境に感謝しないとね。
お金さえあれば、なんだけどね…。

サラさんはクルマでどこでも行けていいなあ。
私はもうずっとペーパードライバーで、運転できる人を尊敬しています。

また来てくださいね、待っています。
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