ダウン日和

やっとお日様が出てきたのでモンベルとユニクロのダウンを手洗い。エマールを洗濯機に入れて丁寧に押し洗いして、2回濯いで脱水を1分以下にして、ベランダに陰干した後に1日室内干し。結構何とかなるもんだ。

今日のおやつ。右下の和三盆ロールが後ろ向きなのが痛恨の極み。右上の水羊羹、ダコワースのショコラとピーナツ。和三盆ロールという名前のせいで敬遠していたけれど、あまりの美味しさに連れも驚いていた。胡桃とキャラメルの生ロール（実際の味）だったら迷わず買っていたのになぁ。なぜに和三盆w

先週月曜日の健康診断でALTとγ-GTPが微増していて、キャンプで久々にお酒を飲んだせいかなと思ったので、きっぱり禁酒。体重は減らないし、贅肉も落ちないし、中高年あるあるの低燃費の極み。困った。健診後のサービスランチはカツカレー。

探してもいないのに、SNSで襲撃の瞬間の動画を見てしまってHPが激減。幸せも移るけれど、不幸も移るのよね。なんとなく陰鬱な休日だった。

不思議な綿毛

ベランダで偶然見かけた綿毛。巨大なタンポポ？向日葵くらいありそうなサイズ。


今日は鍼治療に行ってきた。便秘で困っていることを伝えたら、帰宅後に解消。治療のおかげか偶然なのか、正直よく分からない。そして猛暑の中、昼寝で爆睡、整いました〜。夕立の後、涼しくなった気がして気温を見たら28℃。日中より涼しいせいか、ジャムが抱っこを催促してきた。せっかく涼しいのに汗だく（笑）暑いんだってばよ〜。そう言えば今日は半夏生、この時節は大雨になるというけれど、連日30℃超えの猛暑が続いているから寧ろ期待してしまう。是非お願いします。

おばあちゃん弁当

串カツ、煮卵、ナポリタン（マッシュルーム入り）、レタスとトマト、海老天、天草（素材のままの味）、ズッキーニとエリンギとブロッコリー、沢庵（奈良漬かもしれない）。今月から値上げしてワンコインになったけれど、それでもワンコイン。
尊い〜（ため息）
串カツ2本に煮卵で完結し（ても良さ）そうなのに、副菜が賑やか。ナポリタンがめっちゃ美味しくて、有名な喫茶店のそれのよう。仕出し弁当のそれはケチャップで色付けしただけの賑やかしだけれど、柔らかめの太麺をしっかり炒めてあって手間がかかっている。海老天は、一緒に売られていた「天むす弁当」の残りかしらと思うけれど、お得感しかない。当地のお盆で「いご（えご）」という黒っぽい海藻寄せを食べたけれど、天草は初めて。天草の方が味も見た目もマイルド。本日も美味しく頂きました。