目指せ華麗な七十代!

旧mandalaflowerからタイトルを替えました。今から始まる七十代をより華麗に生きる覚悟です。

寝室には眠りの精が、、、

2017-09-10 | 日記
こんばんは

結局家で寝泊まりしています。

食べ物が一番困っていましたから、その点は結構です。

それにネットで気分転換をすることもできます。

自分の中から家人のことを忘れている時間を作る事が大事です。

そうでないと

四六時中彼のことを考えていなければならないから。


ネットでいろいろな人の

今日の過ごし方を読みました。

みんなそれぞれの人生を生きているのですね。

そうして私も生きています。

今は看護の生活ですが

どこまで自分の力でできるのか?

ズクを試されているいるような気がします。

大丈夫、私はできる。

そう思いながら生きています。


そういえば

膀胱炎のことを書いている人もありました。

ひどくなると朝起きた時に痛みが出るようです。

私の症状は今は収まっています。

でもちょっとした違和感があるので気をつけて様子を見ていくことにいたしましょう。



日中、仕事で目を使いすぎたかもしれません。

今日は早く寝ることにします。




病院へ寝泊まりするようになって以来、

掃除ができなかった寝室を今日やっと掃除しました。

昨日まで階下で寝ていたのです。

今日は布団も干してホッカホカ。

気分良く眠れるでしょう。


寝室という空間は眠りのスペースです。

眠るにはやっぱり寝室がベストでしょう。

ずっとそこで眠って来た場所ですもの。

きっと眠りの精が住んでいます。



さあ、しっかり眠って明日の鋭気を養おう。


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病院へ運ぶお弁当

2017-09-10 | 日記
久しぶりに半身浴しました。


病院から帰ってくるのは大抵九時過ぎになるから

夜にお風呂に入る時間がありません。

あれこれしているとつい夜が遅くなってしまいます。

だからシャワーは朝かお昼頃が日課になってしまいました。

でもね、これからはシャワーだけではものたりません。

思い切って朝からお風呂を沸かして半身浴です。

汗が流れました。

いいデトックスです。


ずっと外の食事が続いて塩気もたっぷり摂りすぎました。

膀胱炎の症状は治まっていますが、

あれ以来お茶も控えてできるだけ水を飲んで過ごしています。

ビタミンCも良いらしい。


だけどやっぱり一日一杯はコーヒーが飲みたい私です。


家でお気に入りのコーヒーを自分で作るのが一番。

今もコーヒータイムです。

これからまた病院へ向かいます。

今は家人のためにお弁当を作る毎日で、

なかなか忙しいのです。


私の作る食事しか食べられないって、

それも困ったものですが、食べられる事が嬉しいので頑張って運んでますの。


体力をつけて早く戻ってきてほしいものです。


すっかり看護の話ばかりになってしまいましたね。

悪しからず。

今の私のままですから。。。。。

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