2月22日
ここ10日ほどは1日当たりの平均歩数が2万歩を超えた。
ちょっと歩きすぎで体に悪いかなと思いながらもついつい頑張って
しまう。
ウォーキングの目的は健康のためと分かっているが。
家でPCとか読書ばかりだと、肩凝り(首こり)が酷くなる。
かといって、テレビばかり見ているのも疲れる。
妻の顔色も「鬱陶しい」と言わんばかり。
どうせなら動いた方が良さそうと言うことで歩く。
現役時代は休みも関係なく毎日22時頃の帰宅が当たり前だったことから
これも会社勤めの後遺症と思ったりして。
それでも、本人が苦痛でなければそれで良しと思って今日も里山へ。
すでに枯れた梅もあれば、これから咲き始める梅もある。
梅は長く楽しめるのが良い。
ここ10日ほどは1日当たりの平均歩数が2万歩を超えた。
ちょっと歩きすぎで体に悪いかなと思いながらもついつい頑張って
しまう。
ウォーキングの目的は健康のためと分かっているが。
家でPCとか読書ばかりだと、肩凝り(首こり)が酷くなる。
かといって、テレビばかり見ているのも疲れる。
妻の顔色も「鬱陶しい」と言わんばかり。
どうせなら動いた方が良さそうと言うことで歩く。
現役時代は休みも関係なく毎日22時頃の帰宅が当たり前だったことから
これも会社勤めの後遺症と思ったりして。
それでも、本人が苦痛でなければそれで良しと思って今日も里山へ。
すでに枯れた梅もあれば、これから咲き始める梅もある。
梅は長く楽しめるのが良い。