久しぶりにブログ

１１月１４日
　この１１日で古希を迎えた。来年はいよいよ満７０歳の大台にのる。
１０月末パート先での会社の健康診断結果が届いた。
PSAの値が4.9となり、精密検査を要するのコメント。
昨年までは、掛かりつけ医での検査では3.２～3.5。それが一気に上昇。
泌尿器科で再検査を受けたが、やはり前立腺がんのグレーゾーンの値。
その後、肛門から指を入れての触診、肛門に機器を挿入してのエコー
検査を行ったが、念のためMIR検査も平行して行った。
今日、結果を確認にに行ったところ、ガンを疑う所見は見られないとのことで
一安心。ただ、前立腺炎があるようだ。下腹部に違和感があるのは
そのためか。
心身ともに忙しかったことと同時に、最近は腰、背中、肩の痛みが有り
これも病院通い。
この半月だけで、歯医者、循環器科、泌尿器科（3回）、放射線科、整形外科（6回）
憂鬱な気分が日常を支配していた状態だった。

筋トレ、ウォーキングも頑張りすぎなのかもしれない。
それと、筋トレ後はそれと同じ時間のストレッチをやらないと体を
痛めることも、整体に通いながら学んだ。
やはり古希は古希の体調つくりがあることを今更ながら思う。
背中、腰痛みは昨日くらいから軽減してきたので、久しぶりに
種松山の頂上まで歩いた。


木々の葉も若干黄色味を帯びてきているが、紅葉にはもう少し時間が
かかりそう。
今度の土、日には妻と紅葉狩りに県北まで行ってみる予定。