フルセット

朝１０時から玄定先生と叶先生にコスモセラピーと気功灸の治療を受けリラックスした時間を過ごし肩がスッキリして息が下まで降りているよって嬉しい言葉を聞いた。食が今一戻っていないからなのか３キロ減っていた。
未だ力が付いていないけど少し気力は戻ってきたようや。
昼から同好会に出席して夜は太極拳へ、久しぶりのフルセットをこなした。

五歩拳・男性陣１

とはいえ太極拳では最初のスワイショウで目が回るというアクシデントもあったが軽いところだけ参加するというだらけた結果となった。
五歩拳前列と後列をビデオで見ていただきましょう。

五歩拳・女性陣



七星気功は久しぶりに練習しましたが順番を忘れている部分があり少し焦ってしまった。
剣・陳式太極拳は完全に頭に入っていますが七星気功は覚えてから時期が浅く忘れてしまったようです。
この分で行くと２４式は大丈夫かいなと少し不安明日と来週大久保教室は休ませていただく予定にしているから危ない、ヤバイ