千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

新太極拳のレッスン日

2005-07-24 10:51:51 | Weblog
オーパに着いたには10時前やったので表で待機していたらKさんも到着、早いけど入ろうかと意見が一致、何時も分かっているのに・Kさん・私が早く着きソロ~っと入る。
余り早く来るとジムのオーナー機嫌が悪いんやから 

ストレッチと長拳で始まり二起脚ではEGさんSNさんに注目が集まる軽々と飛べるように成りたいと二人に続いて何度もトライ。
私は左足膝が痛く指をくわえて見学をしているが、口だけは達者なもんで声援を送る事で参加とした。次の練習は此ですよ、と先生の見本“施風脚”体をを一回転させながらけり出す技で難易度が高い、またまた大変や 

長剣が済んで、すみれは基本功から始まると、膝は悲鳴を上げ出し重心は掛けられない、一寸やばいかもしれない。膝をかばうとお尻がピョコンと出てる感じで最悪や、バイク転倒の後遺症やけど何とか治療せなアカンのかなぁ、憂鬱

気分立て直しのため美容院へ行って髪を思いっきり短くカットした。すっきり爽快



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6 コメント

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頭と体が・・・ (bube)
2005-07-24 20:08:36
ある動作に気を配ると、別のところがとんちんかんで、結局、バランスを崩したりします。

それでも、体が覚えるまでは、やるしかないですねー。

バイク転倒のご経験があるのですか?

お大事にさってください。

と、コメントを書いていたら、おとうちゃんに飽きた蚊が私の方に、飛んできた。

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虫も好かない (千鶴おばさん)
2005-07-24 22:12:27
去年暮れに転倒し松葉杖生活を余儀なくされました。お陰様で骨に異常はなく救われたと思っていたら梅雨の時期から膝が痛くなり困っています。



蚊と相性が悪いのか私は噛まれません。私の血は美味しくないと評判らしいです。 良かったと言うか
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私も以前は (bube)
2005-07-25 07:03:45
キャンプに行っても、くわれるのは、ビールぷんぷんのおとうちゃんだけだったのですが・・・

gym をがんばるようになったら、血がおいしくなったのか、血行が良くなったのか、くわれるようになりました。

昨日は、2個くわれてました。

でも、あまり痒くないんです。薬を塗るとすぐにひいてしまいます。

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血が出るまで (千鶴おばさん)
2005-07-25 09:12:20
私の亭主殿も良く刺されます。それを血が出るまで掻くのです。掻いたら余計痒くなるからと言っても聞きません。

年中足はケロイド状態ですから呆れかえっております。
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 (小田です。)
2005-07-26 19:20:33
膝は大事、足は大事。ここは焦りは禁物で

じわっと重心を置いてください。

(しっかり蚊に噛まれて掻きながらこれを

書いております。)



痒くないのは健康だからと思います。
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バンテリン購入 (千鶴おばさん)
2005-07-27 09:32:23
貼ると効き目の成分が広がり浸透し痛みを取る。というミニパットを少し高いけど買いました。

買っただけでは効き目はないんやから貼らねばと横目で見ながら未だ貼っておりません。
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