千鶴おばさんのダイエット&日々の徒然日記 (過去の太極拳)

メタボ検診で黄信号「痩せなさい」先生より命令が出ました
幾多のダイエット繰り返してもままならないこの体何とかしなきゃ

14日の剣

2009-01-15 19:01:05 | 陳式太極剣
何時も剣の教室は不安を抱えて出席していた。
覚えきれなくて霞が掛かったような頼りなさを抱えたまま出席するのやから、
なるべく隅っこに居たいのであるが何せ生徒が少人数で隠れるところがない
今日は2段までは大丈夫やし3段も何とか成りそうな雰囲気で出席した

「年会は4段を2回することに決めました」小田先生の発表です。
何だか残念なような、ホッとしたような、考えてみれば套路って無謀ですよね。
不甲斐なくうろ覚えのま間年会を迎えてしまえばパニックになるのは目に見えてる。

練習風景をデジカメで写したはずやけど1枚しか無かった。
それも激ブレ状態で使い物にならん代物だった
普段より熱心に(何時も真剣ですけど)熱く先生の一挙手一投足、
見逃すものかと目を懲らしているものの「足」の位置「目」の位置、が
ついて行ってないようです

これからも日々少しの時間でも「練習」を重ねて盤石の自信が持てるよう、
頑張ってみよう

有言実行

2009-01-14 09:56:31 | 陳式太極剣
何事も腰砕けで終了する願望であるから以前からブログ内で公表して、
自身にプレッシャーを掛けることにしている。
読んでいただく方に知っていただく事で(どうなったん?)(止めたんか)
と、圧を掛けていただくという他力本願です

先週、初剣練習でほとんど、全く動けなかった不甲斐なさに猛反省(かな?)
して毎日少しずつ練習を始めました
まず、昨日練習した箇所を動いてみます。
次にブログ内に取り込んだ動画で間違っていないか調べ無事覚えていれば、
続きを動き、抜けているところ、止まってしまった箇所をチェック、
硬く縮こまった脳に取り込むのです

さて今日ですが2段までは何とか収まってくれているようです
3段から動いてみると何となく出来ているようなそんな感じがしながら、
動画を見てみると22・金峰点芯のトントンと踏みしめる箇所を飛ばしていました
少しずつでも毎日取りあえず動いてみる事が大切です。
小田先生でさえ「毎日やってるよ」とお聞きして初心者の私がのんべんだらりと
過ごしているのが恥ずかしかった

練習をしないで動けず恥をかくより毎日練習を重ねてそれでも間違うのなら
本人の資質やから恥じるより日々の努力を重ねるほかない。
人より遅れても良いやないか、自分は自分の歩幅で歩くしかないのやから

bubeさんに会った(^_^)v

2009-01-12 07:36:05 | 癒し系・花・友達
連休の中日長年ブログにコメントを頂いていたbubeさんに何と京都競馬場でお会いした。
息子さんに会うため大阪に来られたついでに競馬場全国制覇をめざしておられる内の京都競馬場へ初見参された。
私といえば全くの素人で1度友人に馬券なるものを買って貰った経験が有るのみという超初心者です。
興味と多少の恐れを抱きつつ京阪淀駅に下車した。
迷う心配は全くなく入り口を潜ることが出来ました、入ってすぐ可愛いポニーちゃんがお出迎えしてくれました。
髪を三つ編みにして可愛い2頭でしたが一緒に並んで迎えてくれてたのに茶色の子馬ちゃんは少しずつ後へ・・・恥ずかしかったのかなぁ。



館内は可成り広く勝手の分からない私は携帯で「ヘルプ」を伝え入り口までbubeさんに迎えに来て貰う始末です。
一目見てすぐ分かりましたね、思わずハグの初対面でした。
ご主人と息子さんの彼女の4人で来られていますがbubeさんのブログで良く登場されるので初めてお会いした感は有りませんでした。

スタンド全景

レースの合間に館内見学に行き1階の最前列からデジカメでグルッと一周してみました。
私達の席はガラス張りの5階です、暖かく清潔な雰囲気に多少の「偏見」がなきにしもあらずであった私には嬉しい誤算でした。

パドック(お馬さんをチェック)

入り口近くのパドックです、円形は珍しいとbubeさんの説明でした。
ここでは出走前のチェックに余念のないファンでいっぱいでした。
中には興奮して厩務員を手こずらせている馬もいます。

出走しました

「各馬一斉に出走しました」TVで偶に見たことのある光景です。
TVで見るより美しいです、騎手さんのカラフルな装いに負けていません。
目の下に真っ赤なふわふわモールを付けたり細い足にレッグウォーマーを付けています、それぞれ必然で飾りでは無いのだそうです。

馬券はbubeさん一家に習って1レース100円を可愛く掛けて観戦です。
中山競馬場で走っているという息子さんの馬ウインペイシェントちゃんにも教えていただき200円掛けたところ何と優勝しましたおめでとうございます。

券はご主人に買って貰っていましたが11,12レースだけ自分で買ってみました(簡単なのね)
でも隣のお客さんが2万円差し出して買っているのを見て仰天しました(お客さん、危ないよ
主婦としては一瞬時間が止まってしまい聞こえないように呟いていました。
馬券代1300円戻ってきた金額1020円、1日楽しく過ごせました。
アッと言う間の楽しい時間は過ぎ出会いは別れとなり四条への散策に行かれるご一家と名残惜しく別れました。
お会いできて嬉しかったです、又会いたいですね。
有り難うございました


今日は套路

2009-01-11 19:27:54 | 新太極拳
今日から昼間はバイクを使わないで外出することに決めました。
夜はバスの数も少なくなるからバイクを使いますが少しでも歩くようと思うからです。
少し速く着き48式が始まりましたが私は懸念する剣を練習しました。
水曜日の剣教室で全く出来なかったのを反省して自宅で1段は1人で動けるようになってきました。
2段は一ヶ所止まってしまいます(帰って見なきゃ)(今見たい



今日は朝から冷えましたが長拳を始めるとたちまち汗がしみ出してきます。
開け放した窓からはいる風が心地よいくらいに感じました。

剣折角の動画は揺れすぎて良いそうですアップは控えました。
次回はしっかり撮ります。

陳式36は套路です、次週拳士試験を受ける方と年会を控えてしっかり練習しました。
最初套路を1回通し小田先生のお手本を見て1段ずつ進みます。
4段まで来ると丁度時間となりました・・・


ビデオが欲しい

2009-01-08 19:52:47 | <!-- 日めくりカレンダー -->
以前からビデオが欲しいと思っている。
今日量販店へ見に行った一番安いので1万5千円から10万以上まで
数多く並んでいた。
どう違うのかなぁ、ハイビジョン対応って書いてあるしなぁ。
難しい使い方するわけ無いし安てもいいんやないやろか。
これに三脚とDVDに取り込む機器が3万近くする。

それに編集なんてしようものならソフトもいるやろし
私の腕では切ったり貼ったりなんてとても無理やって何処かの誰かが言ってたし。
第一今日、私の財布には1万幾らかしか入っていないのに気づいた。
勝負にならんやんか

あぁ、諦めよかなぁ、そやけどほしいなぁ、

散々な太極剣

2009-01-08 11:56:37 | 陳式太極剣
早めに出て京都モールへ寄る予定にしてたのに出遅れ、店の電気が消えていたので教室に行くと、先生は未だ来ておられない。
慌てて戻ると玄関で会った、申し訳ありませんでした。



今日は套路の日で最初に全員で行い次に小田先生の套路を見学し男性陣が挑みました。
次は・・・えっ女性は2人・・・嫌や
頭は真っ白状態で普段出来るところもメロメロでした。
どの箇所も完全に出来ていない有様です

完全に凹みましたよ、普段疎かに過ごしているからいつまで経っても覚えられないのです。

年会はもう目の前に迫っているのにこの有様では一歩として動けません。
不甲斐ない様を反省してこの日から毎日少しでも練習しなければ皆感に付いていけないしご迷惑をお掛けすることになります

今頃焦ってどうすんねん状態ながら何とか套路をものにしたいと念じるばかりです。

今日は朝からドジばかりやっています、弛んでいるのでしょうか。
画像も揺らいでいますね、見にくくてご免なさい。

初ボール

2009-01-08 10:29:29 | ツインボール・気功灸
え~~、新春早々遅れていますが5日のツインボールです。
今年も元気に身体を動かしましょう。
というわけでレジーナに到着すると玄関ホールにお正月飾りが迎えてくれました。



写真を撮ろうと思ったときフロントに小田先生を発見写真は後回し、
帰りでも良いかと思ったのが間違いの元やった
お正月飾りの横に振る舞い酒の用意がしてあるのを見過ごしてしまった。

小田先生はちゃっかり「2杯も頂きました」とほんのり桜色です。
気づいてもバイクやから頂けないけど・・・ 残念



今日は賑やかでしたねぇ、Oさんは休みやったけど暮れに体験で見えた方と
Aさんが来られたのです。
例によって雑談ばかりしている中でポイントはキッチリ指導されいつの間にか伝わっている、これはマジックでしょうか。
何時も疑問に思っております、さぁ、今年も頑張ろう


お正月

2009-01-05 22:55:06 | イベント・祭り
「美味しいワインを頂いたから」と招いていただきお正月のパーティーに出掛けた。
清々しく打ち水されたいつもは閉ざされている邸内の母屋の方から英語のみで楽しそうな話し声が聞こえた。

年末に裏千家の教授をされているJさんが(日頃我がブログ内では宗匠と書いて登場されてる)
「練習を兼ねて初釜を開くから来てください」とお聞きしていたのを「あぁ、今日なのね」と思い出した。

玄定先生宅にはもう皆さん集まっておられ美味しそうな手作り料理が並べられていた。



三段のお重には伝統のお正月料理が詰められ三種類のなますはそれぞれ味が違い先生手作りの七味入りがピリッと味を利かせて美味しかったです。

又手前の錦糸玉子を散らした一品はそんちゃん手作り「チャプチェ」は春雨の食感がモチッっとして美味しかったですねぇ(そんちゃんお見事

以外といえばコンニャクの刺身、些かお正月疲れの胃に爽やかで一際美味しく感じました。

お正月

ワインが主役やのに写しておくのを忘れました。
良くある失態ですが悔やまれます、赤も白もさわやかに美味しかった。
ワインの味は私自身よく分からなくて敬遠していましたが美味しいワインも有るんやと再発見です。



後半お茶席に伺いました、お点前を優雅にこなされるのが全て外人さんであたふたと戸惑う私達(戸惑ってるのは私だけか)何かおかしい
美味しい花びら餅・打菓子・有平といただきましたが何と花びら餅は手作りだって、基、手作りだそうです(凄い)
外国から見えている方が自国に帰れば容易く茶菓子が手にはいるわけではないからお菓子の手作りも学ばれるのかなぁ、たいへんやわ。

お腹一杯といいながらよもぎ餅のおぜんざい続いてイチゴタルトと際限なく食べてしまいおしゃべりを堪能した1日でした。

おめでとうございます

2009-01-02 08:43:50 | イベント・祭り
 
              
皆様明けましておめでとうございます。
良い年を迎えられたこととお喜び申し上げます。

さて、我が家ではお雑煮で新春を祝いと言いたいところですが、
些か風変わりと申しましょうか亭主殿には私手作りの味噌仕立ての、
お雑煮(餅5個入り)で祝い私は近頃励んでいるバナナダイエットの、
初心を貫くべく相変わらずのバナナを食しました。

これは私がお餅が嫌い、お雑煮が嫌いという理由で毎年お餅は食べないのです。
お餅を食べるのは鍋物に入れて食べるぐらいでしょうか。

このスタイルで通してきましたから何の違和感もなく過ごしています。
朝食が終わった時点で今年は神戸に行くことにしました。

昨年の末辺りから盛んにTVでコマーシャルを流していたのですが
それを見て花鳥園に行こうと話し合っていました。
随分昔ですが旅行で掛川の花鳥園へ行ったことがあります。
その感激が忘れられず再度訪れたいと思っていましたが神戸なら近いやん。

新快速とポートライナーを乗り継いで1時間半ぐらいでしょうか。
そこには恋いこがれていた掛川の花鳥園がありました。
というのは配置がほぼ同じ状態が再現されていたのです。



懐かしく思う反面、チョット変えても良いのではと一瞬思いましたが
その花の美しさ、鳥たちの人になれ近寄ってくる人なつっこさに虜です。



気がつけば足元すれすれにいる頼りなげな細い足に驚かされます。



園内は食べ物持ち込み禁止です、花いっぱいの中でバイキングを楽しみましたがお正月料理も並べられ幸せ気分いっぱいの昼食でした

園内はそれほどの混雑もなくゆったりと楽しむことが出来ましたが、
3時頃でしょうか家にたどり着いたときは結構草臥れていました。

夕食はポルタで買った手打ちうどんとお寿司で済まし元旦そうそう手抜きでした。