失敗

過去の仕事のミスを発見。
明日対処しなければ。
ああどうしてこんな忙しい時に。
死にたくなる。

また鬱に戻る。

１月から開始したブースター服薬は１日３回食後。
おかげで朝昼となにか口にしてから服薬する様になった。
たぶん体重は増えていると思う。だが怖くて体重計に乗っていない。
しばらくは快調だった。ひところよりだるさが減り仕事が進んだ。
２月のある日、休みを取りたいと思いつつ仕事に出ることを選んだ。後悔した。休んでおけばよかった。
その代償として３月中旬に休んだ。これはあまりうまくいかなかった。
そして今週も休んだ。

快調だった思考と行動がここにきて鈍化している。
ひたすらに身体がだるい。心が重い。気力が動かない。
ようやく合わない今の職場を脱出できるようになったのに。
明日から３日間は休めない。予定がある。
休むなら今日しかなかった。だから今日休むのは仕方ない。
でも休んだら休んだで、気持ちが休まらない。
出勤してあれやこれやしたほうがよかったのではないかと。

これが鬱という奴だ。休んでも多幸感を与えてくれない。
むしろ冷たく重い感情がのしかかる。
これと、まだ戦わなくてはならない。
趣味でも享楽でも乗り越えられない冷たく重い感情。
どうしたらこれを克服出来るのだろう。