自分のエネルギー領域

昨夜も夢の中で何やらワサワサしていて熟睡していないような感じです。

眠りと目覚めの間のような感じで
現実？と混乱するときがある。


そんな感じで、今日の昼間は眠かった。

今夜はゆっくり眠ろう。



話しは変わって、
多くの人の中にいると知っている知らないはさておき
何だか敵意をもって他人と接する人に
関わらなくてはならない時もある。

もしくは、自分のことを理由はなく嫌いな人と関わる時もある。


もちろん、避けられるのなら最低限の関わりにすれば良い。

避けられない時は、自分の気持ちが萎縮しないようにし
こちらは敵意を向けないこと。

自分のエネルギーエリアをしっかり保つ。


気持ちが萎縮したり怖がったりすると
自分のエネルギーに敵意のあるエネルギーがニュッと入り込んでくる。
すると、ますます状況は不利に働いてしまう。

必ず、一瞬ひるんだとしても
気づいた時点で立て直すこと。


すると、不思議と妙な敵意は消える。


後から、その人のことを思い出して
またエネルギーを奪われないように…

ネトっと自分のエネルギーにまとわりついている
敵意のあるエネルギーもあるから。


その時は、意識を切り替えて
自分のエネルギーをクリーンにするといい。