意識をどこに向けるか、どこに向けているか
それ自体を意識しているだろうか？
多くは垂れ流しだと思う。。。
少しづつ、意識に意識を向けてみよう。
どこに意識を向けているか？
どうでもいいことに意識を向け、
どうでもいいことを批判したり、
どうでもいいことに熱心になっていないか？
どうでもいいことに意識を向けていないと
時間を持て余してしまう？
それを選ぶ、それが好きならそれも良い。
あえてそこに意識を使いたいのだから。
誰かの人生に関与し過ぎて自分の人生のために意識を使うことを
おざなりにしたり、それが自分の人生のように錯覚していないか？
意識してみて自分にとって必要のないことだと思うなら
それを省いていくだけ。
意識を使っていくと平穏さが増す。
自分の人生に意識を向け満喫しましょう。
