気持ちや状況がモヤモヤしている中にある人がいると思う。
そんな時はダラっとし続けたり、
暗くなり続けたりしても何も変わらない。
全てのモヤモヤを一旦隅において単純に内省してみよう。
自分の中から湧き上がる思いや考えを否定することなく
まずはそれを受け入れてみる。
その後、また別の思いや考えが湧き上がるかもしれない。
そうしたら、それを受け入れればいい。
それからは行動に移す。
そんな中、私はもっと弾けていこうと思っている。
自分の中にこうするべき、こうしてあげたいと言う
思いやりというよりお節介な部分があり
自分を蔑ろにして人のために何かをするようなことも
やめていこうと思う事の１つ。
自分の枠を1つずつ取り外していこう。
