不調・・・

すっかり不調で、目を使うのも耳を使うのも
体力がいるのだと気付いた。


テレビを見れば疲れるし音も疲れる。

本も疲れる。

ただ横たわっているだけ。



すっかり免疫力が低下して体力が落ちていたようです。




私にしては珍しい。


何をするにも体力を使っているのですね・・・



そうはいっても、いつまでも具合が悪いといってられないし
「病は気から」というでしょう・・・


風邪くらいでいつまでも不調になってられない。



十分な休養と栄養、あとは気合い！