8月28日
赤飯 肉みそ 氷コーヒー
じいらはこちら。
8月29日
じいらはリンガーハットで 私はラーメン花月で冷やし中華を
8月30日
おいしかったって。じいら。
９月８日
９月10日
丸亀製麺
9月14日
冷ややっこに釜揚げアキアミをたっぷり乗せました。
9月15日
9月17日
９月20日
虹色カフェでランチをいただきました。
鶏ウイッグ一本入りの彩野菜スープカレーです。
この日は病院で朝ごはん抜きだったのですが、お腹いっぱいになりました。
ここは野菜が豊富で、まず血糖値が緩やかに上昇するように(;'∀')野菜から食べるので
メインに行くときはまずまずお腹は満たされますね^^
１００円値上がりしても980円はお得です。
ドリンクは100円プラスです。
友達が良い本を見つけたわ、と。
そして一部抜粋して送ってくれましたLINE♪
彼女は糖尿病ではないけれど、母親が糖尿病だったので気を付けている健康オタクです^^
偉いなー。
私も見習わなくちゃ。
今日はふーちゃんのお誕生日です。
お誕生会ランチを楽しみます^^
上手に食べられたわね。
こちらにも売っていないかしら
朝顔いろいろきれいですね
糖尿にはまず野菜からと言われていますね
糖質炭水化物などはあとにそして揚げ物へと大体インスリンが効いて１５分から２０分だそうですランチもおいしそうヤ歳がいっぱい載っているところがいいですね
たぶん生協で買ったかも(;'∀')
すき家だったかな？牛丼のお店の。
ここにもほろほろチキンカレーがありましたよ。テイクアウトで買ったことがあります。
今もあるのかな？
美味しかったです。
あと業務スーパーにも鶏の足が一歩入ったカレースープが安く売っていますね。