幸せな起業?の動画から
学んだこと。
1.現実と理想の差で悩むから、
理想を下げれば幸せになる
2.継続的な幸せは難しいので、
環境を変えて、当たり前の幸せを再確認すべき(水の有り難みを感じるためにマラソンする等)
3.幸せな人は、他者の幸せに意識が向いている一方、不幸せな人は、自分自身に
意識が向いている
4.自己肯定感を得るためには、ポジティブな上司が重要で、そうした上司は、
かなり幸せを感じるために重要な要素
5.失敗しても死なないような
セーフティーネットが重要
6.幸せのためにはコミュニティが
重要で、コミュニティには、
場所と役割が重要
7.心理学では、考えを変える→行動を変える→アテンションを変える、という歴史を辿ったとのこと。
アテンションを変えるだけで幸せになることは、私も最近実感した
上記のポイントを意識すれば、幸せに
なることができそう。
セーフティーネットは、私の言葉では
お金、時間、健康のことになる。
ほんとに。