参考までに、ご紹介を

オリンピアン山本良介選手のブログに、トレーニング方法とバイクセッティング方法が、分かりやすく丁寧に記述されていました。

バイクパートのスペシャリストでも色々迷い、思考錯誤、手探りを続けていることが伺えます。

トッププロの心境が、ストレートに伝わりました。

11月になりました！

今日から、２００９年に向けて始動しました。

１０日ほど、OFFにしてしまいましたが、そろそろ、来年に向けてそれなりにやって行こうと思います。

OFFといっても、完全休養ではないし、まずは、頭の中で考えることから始めました。

何を、どうしたいのか？
何を、どうしたら、どうできるのか？
何が、障害で、どう乗り切ればいいのか？

真剣に考えた結果、はっきりと具体的に見えてきました。

あとは、突っ走るだけです。

習慣づけて、生活のリズムを再構築できれば、自ずとカラダは出来てくるでしょう。

頑張るんじゃなく、楽しむこと。

これがまず、第一条件ですが。

新潟の冬は、雪との戦い。積雪との戦いです。

全天候型グラウンドでも、歯が立ちません。

冬を乗り切れれば、思い通りのトレーニングプランをこなせれば、のびしろの先にたどり着けそうです。

方向が定まった今、これからは、細い線を地道に描き重ね、太い線にしていく。

そんな作業をしていくイメージしています。