2014 胎内市20キロロード大会

(結果) 20キロの部
1時間13分31秒
1位/31人

胎内の大会は、日本陸連の公認コースで距離は正確。1キロごとに表示があってタイムキープしやすいです。

前半10キロ37分9秒。後半10キロ36分22秒。 ネガティブ・スプリット。

来年、県縦断駅伝で一桁順位を狙うには、1キロ３分20秒ペースで走れないと話にならない世界。

残念ながら、今の力では、来年の県縦断駅伝は走れそうもありません。

進化しないと来年の県縦断は補欠の補欠になるでしょうね(^^;;

賞品ゲットしました。ありがとうございました。



中身は、、俺ヨーグルト飲めないんだよな～^ ^💧子供に飲ませよう



良かったこと

風が強くて、ネガティブスプリットで正確だった。

一週間しっかり休んで疲労が抜けて、レースでは後半苦しまなかった。

アシックス・ソーティーJAPANが軽くて、グリップが効いて走りやすかった。

スピードレースでは、コンプレックスのタイツを履かない方が走りやすい。

レース前の給水はメダリスト。最後までスタミナが残った。