顧問先企業における本年最終レクチャーのレジメです。
幸福学研究者前野隆司教授（慶応義塾大学）の提唱する
「幸せの４因子」（幸せの四つ葉のクローバー）
１．「やってみよう！」因子（自己実現と成長の因子）
・自分の得意なことを伸ばす楽しみ
・オタク・達人を目指せ！→みんなが多様な夢を実現する社会へ
２．「ありがとう！」因子（つながりと感謝の因子）
・たくさんの友人よりも多様な友人を
・人を幸せにする（喜ばせる、親切にする）と自分も幸せになる
→私を大切に思ってくれる人たちがいることや親切に感謝する
３．「なんとかなる！」因子（前向きと楽観の因子）
・楽観性（きっとうまくいく）
・気持ちの切り替え（失敗や不安を引きずらない）
→今度はきっとうまくいく
・自己受容（自分なりに頑張ってきた）
４．「ありのままに！」因子（独立と自分らしさの因子）
・あなたらしく（他者と比較しない）
・自分をはっきり持っている（マイペース、和して同ぜず：２との関連）
＊宮城まり子（法政大学キャリアデザイン学部）教授による
「幸福感をもたらす要因」とは
１．心身の健康
２．生活の安定（経済的安定）
３．良好な人間関係（職場、家庭、社会、地域）
４．キャリア充実感（働きがい・生きがい）
５．楽しみのある人生
６．肯定的な自己概念（ありのままの自己受容）
