気分も快適になるジム、週一は妻も誘って通っている。ダイエット効果？若干というところ。成功の秘訣は継続と言うが、それにしても時間が掛かり過ぎる。Ｗｅｂサイトでこんな確率を見つけた。
関心がある人が一万人いたとしたら、口だけじゃなく実際に始める人は百人に１人、つまり１００人。それを続ける人は千人に１人、そう１０人ぐらい。そして成功まで漕ぎつけるのは１人あるかどうか？まさにこれが真実かも知れない。
決意する迄は大変だが始めたらしつこい性格、その内に棚から牡丹餅？はない。目標に辿り着いた例もない。ただ続けるだけで知恵も工夫も出さず、だから効果が薄いのだろうか。昨日より今日！まあ慌てず焦らずスローライフでいいのだと言い聞かせる。
