ゴーヤとミニトマトの麺つゆ炒め煮

ゴーヤとミニトマトの麺つゆ炒め煮。

☆ゴーヤ 1/2本
☆ミニトマト 5個
☆油 大さじ1
☆塩 少々
☆麺つゆ（2倍濃縮） 大さじ2
☆鰹節 お好み




ゴーヤは茹でこぼして、油と塩で炒める。
ミニトマトと麺つゆを入れたら軽く一煮立ちさせて出来上がり♪


このままでも美味しいんですが、
これにタマゴを加えて炒めればゴーヤチャンプル風になるし、更にそうめん加えてソーメンチャンプルにしても良いし、焼き飯にすることも出来るかなぁと思って、この状態で2/3程は冷蔵庫に。


写メ撮ってないけど、ソーメンチャンプルとオムライスの具材になりました♪

タマゴって凄いなぁ！
でも、タマゴ高い！！！

踏ん張りトノ

よくある光景、ソファで踏ん張るトノ。

本当は、もっと真剣にソファと向き合ってるんだけど、撮ろうとするとこの顔になるんだよなぁ。


なんというか、物理の力学の実験してるみたいに見える（笑）

それかジムで筋トレしてるみたい。

一生懸命ソファを押してるんだよねぇ。
何が目標か、さっぱり分からない。
でも、気に入ってるみたいなんで良いかな♪