3:00頃目が覚める。寝床でゴロゴロ。ラジオを聴いたり本を読んだりしている。
7:45起床。曇。12℃。
体調は、ややダル。気分は、低迷。なんだかな。
8:00朝食は、ごはん ウインナー 即席みそ汁。
身支度。ぼうーとする。
10:00~10:35通勤。
なんだかな、おじげづいてしまう。信じましょう。
昼食は、ロールパン。
最後に渋滞にはまってしまった。40分遅れだ。
21:35帰宅。入浴せず。
夕食は、缶チューハイ 焼き鳥 ごはん 豚肉煮 かぼちゃ煮 きゅうり漬け。
23:00就寝した。