7:25起床。晴。2℃。
体調は、まあまあ。気分は、低迷。
[朝] めし ワンタンスープ 焼売 コーヒー牛乳。
10:05出宅~
なんとなく落ち込んでいる。Kさんに声をかけられる。ありがたい事です。
[昼]メロンパン コーヒー牛乳。
おちついて回避ができた。
20:35帰宅。入浴。
[夕] 焼酎お茶割 めdし ヒレカツ おでん りんご あじ せんべい。
23:00就寝した。
7:25起床。晴。2℃。
体調は、まあまあ。気分は、低迷。
[朝] めし ワンタンスープ 焼売 コーヒー牛乳。
10:05出宅~
なんとなく落ち込んでいる。Kさんに声をかけられる。ありがたい事です。
[昼]メロンパン コーヒー牛乳。
おちついて回避ができた。
20:35帰宅。入浴。
[夕] 焼酎お茶割 めdし ヒレカツ おでん りんご あじ せんべい。
23:00就寝した。