やめろと言われて
それでも
行ってしまった
自転車アホ
自分
2週間ぶりのサイクリングロードは一変していた。
７月には除草されていたロードも、
背丈2メートルほどのススキが両側に。
心拍数130あたりでちょっと
息苦しさを感じる。
気温30度以上の空気はヤバい。
自分年齢では110が上限らしい。
まあ無理はしないでおきましょう。
少し心拍数を下げて走る。
カフェに突入。
わずか10キロの走りで、
もう休憩だ。
アイスコーヒーが命の水!
音楽が聞こえる。
新世界だ。
カラヤン指揮のベルリンフィルのレコードだった。
アンプは真空管。
コーヒー頂きながらのレコード鑑賞。
ありがたい。
やめろと言われて出てきたかいがある、
と思っていいかな。
熱中症警戒しながら戻る。
いい汗かいた。
夜はオーケストラの練習が待っている。
