【オイリー肌の私には合っている】
鼻の角栓（＝古い角質と皮脂がまざって毛穴を塞いでいる状態）気になる問題。
今はどんな言葉で表現するんだろう～と検索してみました。
・いちご鼻
・（小）鼻の黒ずみ
・（小鼻の）角栓
こんなところなのかな？
そういえば、長らくもう角栓が黒くなることってないなあ。
思春期は黒かった気がします
さて、オイリー肌な私なので小鼻ケアは毎年恒例というか日々実験を繰り返しております。
過去記事にも良かったもの・合わなかったもの、できるだけ欠かさず記録しながらね。
５月に入ってから今のケアに落ち着いていまして、なかなか調子が良いです
「至近距離で見つめても、毛穴が肉眼で見えない！」
というあの憧れの神がかり肌には残念ながらなっていませんが、
「おっ自分比で良いね！」
な仕上がり。
スペシャルケアだけではなく日々のケアあってこその結果だと思うので、しつこいですが全部書き出してみます。
～毎日ケア～
朝：
洗顔料など使わず、水～ぬるま湯だけで顔を素洗い。
↓
優しくタオルで拭く。
↓
角栓目立ちしやすい箇所（小鼻～その周り）とマスク荒れしやすい箇所（頬）にうすくヴァセリンを塗布する。
↓
ニベア青缶（クナイプビオオイルを数滴まぜて柔らかくしたもの）を小指の第一関節くらいの量で顔全体に塗布する。
（このときやってるおまじないスキンケアや精神論などはこの記事に詳しく書きました。
↓
・2023年春、密やかに美肌作りが熱い。）
夜：
お風呂入る直前にベビーオイルを使ってクレンジング。
（マスカラを使う場合は落せるけど処理がめんどくさいので、マスカラは先にマスカラ落しでクレンジングしてから）
↓
ベビーオイルをティッシュオフ。
↓
固形石けんを荒く泡立てて優しく顔全体を泡洗顔する。
↓
お風呂に入って、出たら。
↓
キッチンペーパーに水道水と化粧水を含ませて顔全体にローションパックする。
（鼻と目の部分は手でひっぱって開けるか、あらかじめハサミで切っておく）
↓
体の保湿したりしながら３分経過させる。
↓
ローションパックを取って、美容液（ビタミンC)を顔に塗布。
↓
着替えたりして３分経過させる。
↓
あとは朝と同じでヴァセリンとニベア青缶を顔全体に塗布する。
（知りたい人のために、今使ってる美容液。
↓
※ドクターナチュラ ピュアビタミンＣ原液１００％ 30mL
薬局で千円ちょっと？でした。
化粧水はマツキヨで200円くらいの深肌水）
～スペシャルケア～
１．週に一回、お風呂で湯船に浸かっている間にフェイシャルスクラブをする。
…蜂蜜と塩を混ぜ合わせた手作りスクラブです。
砂糖でもできるらしい。
目周りは避けて、塗る→１～３分待つ→水～ぬるま湯でくるくるしながら洗い流す、という感じです。
古い角質掃除は週１で行う。
佐伯チズさんもスクラブ推奨派でした。
２．週に一回、お風呂でしっかり体が温まってからビオレのおうちdeエステを使って角栓目立ちする箇所を洗う。
…何種類か出てますが私が使ってるのは
ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル
です（長い！）。
スクラブと同じ日にやっちゃダメで、それぞれ３日間隔を空けてから単独で行う。
…。
とこんな感じなんですが、どれかひとつが効いてるのではなくトータルで作用してくれての結果だと考えています。
私は皮膚うすめながらオイリー肌なのでこうですが、
「乾燥肌で、毛穴対策ケアできない！
肌が荒れる！！」
という方はローションパックだけでも試してほしいなと思います。
きっとオイリー肌と乾燥肌の角栓目立ちは成り立ちが違うけど、ローションパックでじっくり・いらんもの入ってない保湿、は共通でいい結果が出せると思うので！
佐伯チズさんも生涯提唱してましたしね。
「ローションパック皆さんめんどくさくてやめちゃうの。
でもやめないで続けた人は綺麗になってるの！」
と生前語っていらっしゃいました（講演記録がYouTubeで残っている）。
継続は力なり～
はじめての方向きの記事と対面カウンセリングのご案内です♪
※対面有料カウンセリングやってます。
※スキンケア記事・まとめ。
※宝塚の娘役さん風・ナチュラルメイクレシピまとめ。
※有名人さん風メイクレシピ・まとめ。
※大学１年生のための外見魅力アップ講座『ホンカワ』！
※モテ服関連記事・まとめ。
鼻の角栓（＝古い角質と皮脂がまざって毛穴を塞いでいる状態）気になる問題。
今はどんな言葉で表現するんだろう～と検索してみました。
・いちご鼻
・（小）鼻の黒ずみ
・（小鼻の）角栓
こんなところなのかな？
そういえば、長らくもう角栓が黒くなることってないなあ。
思春期は黒かった気がします
さて、オイリー肌な私なので小鼻ケアは毎年恒例というか日々実験を繰り返しております。
過去記事にも良かったもの・合わなかったもの、できるだけ欠かさず記録しながらね。
５月に入ってから今のケアに落ち着いていまして、なかなか調子が良いです
「至近距離で見つめても、毛穴が肉眼で見えない！」
というあの憧れの神がかり肌には残念ながらなっていませんが、
「おっ自分比で良いね！」
な仕上がり。
スペシャルケアだけではなく日々のケアあってこその結果だと思うので、しつこいですが全部書き出してみます。
～毎日ケア～
朝：
洗顔料など使わず、水～ぬるま湯だけで顔を素洗い。
↓
優しくタオルで拭く。
↓
角栓目立ちしやすい箇所（小鼻～その周り）とマスク荒れしやすい箇所（頬）にうすくヴァセリンを塗布する。
↓
ニベア青缶（クナイプビオオイルを数滴まぜて柔らかくしたもの）を小指の第一関節くらいの量で顔全体に塗布する。
（このときやってるおまじないスキンケアや精神論などはこの記事に詳しく書きました。
↓
・2023年春、密やかに美肌作りが熱い。）
夜：
お風呂入る直前にベビーオイルを使ってクレンジング。
（マスカラを使う場合は落せるけど処理がめんどくさいので、マスカラは先にマスカラ落しでクレンジングしてから）
↓
ベビーオイルをティッシュオフ。
↓
固形石けんを荒く泡立てて優しく顔全体を泡洗顔する。
↓
お風呂に入って、出たら。
↓
キッチンペーパーに水道水と化粧水を含ませて顔全体にローションパックする。
（鼻と目の部分は手でひっぱって開けるか、あらかじめハサミで切っておく）
↓
体の保湿したりしながら３分経過させる。
↓
ローションパックを取って、美容液（ビタミンC)を顔に塗布。
↓
着替えたりして３分経過させる。
↓
あとは朝と同じでヴァセリンとニベア青缶を顔全体に塗布する。
（知りたい人のために、今使ってる美容液。
↓
※ドクターナチュラ ピュアビタミンＣ原液１００％ 30mL
薬局で千円ちょっと？でした。
化粧水はマツキヨで200円くらいの深肌水）
～スペシャルケア～
１．週に一回、お風呂で湯船に浸かっている間にフェイシャルスクラブをする。
…蜂蜜と塩を混ぜ合わせた手作りスクラブです。
砂糖でもできるらしい。
目周りは避けて、塗る→１～３分待つ→水～ぬるま湯でくるくるしながら洗い流す、という感じです。
古い角質掃除は週１で行う。
佐伯チズさんもスクラブ推奨派でした。
２．週に一回、お風呂でしっかり体が温まってからビオレのおうちdeエステを使って角栓目立ちする箇所を洗う。
…何種類か出てますが私が使ってるのは
ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル
です（長い！）。
スクラブと同じ日にやっちゃダメで、それぞれ３日間隔を空けてから単独で行う。
…。
とこんな感じなんですが、どれかひとつが効いてるのではなくトータルで作用してくれての結果だと考えています。
私は皮膚うすめながらオイリー肌なのでこうですが、
「乾燥肌で、毛穴対策ケアできない！
肌が荒れる！！」
という方はローションパックだけでも試してほしいなと思います。
きっとオイリー肌と乾燥肌の角栓目立ちは成り立ちが違うけど、ローションパックでじっくり・いらんもの入ってない保湿、は共通でいい結果が出せると思うので！
佐伯チズさんも生涯提唱してましたしね。
「ローションパック皆さんめんどくさくてやめちゃうの。
でもやめないで続けた人は綺麗になってるの！」
と生前語っていらっしゃいました（講演記録がYouTubeで残っている）。
継続は力なり～
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