スロー・ジョギングの仕上げに、決められた範囲のタイムを計測することにしている。
今日は、その前にグリーンラベルのコカ・コーラ(コカ・コーラ ライフ)を飲んで、軽く喉を湿らせてから行った。一度くらいは試し飲みしたいし。
で、走り始めると、途端にカラダが重くなり始めた。
失敗した・・・。
スポーツドリンクでもなく(スポーツドリンクの甘みが何か嫌だ)、単なる水を飲んでおけばよかったと、体調面ではひたすら後悔することに。
だが、飲み物自体の喉越しを考えてみると、当たりが少し柔らかくてアリかも・・・とは感じた。
無性にコーラが飲みたくなった時(滅多に無いけれども)は、迷わずコレをチョイスしよう。
本日のタイムは、カラダの重さに負けまいと頑張って、だいたいいつも通りのものにした。
6分24秒。(普段は6分10秒から6分30秒の間に収めるようにしていたりする)
今日は、その前にグリーンラベルのコカ・コーラ(コカ・コーラ ライフ)を飲んで、軽く喉を湿らせてから行った。一度くらいは試し飲みしたいし。
で、走り始めると、途端にカラダが重くなり始めた。
失敗した・・・。
スポーツドリンクでもなく(スポーツドリンクの甘みが何か嫌だ)、単なる水を飲んでおけばよかったと、体調面ではひたすら後悔することに。
だが、飲み物自体の喉越しを考えてみると、当たりが少し柔らかくてアリかも・・・とは感じた。
無性にコーラが飲みたくなった時(滅多に無いけれども)は、迷わずコレをチョイスしよう。
本日のタイムは、カラダの重さに負けまいと頑張って、だいたいいつも通りのものにした。
6分24秒。(普段は6分10秒から6分30秒の間に収めるようにしていたりする)