遠くにスカイツリーを眺めながら夜景ジョグ

海岸のジョギングコースを走っていると、はるか彼方に東京スカイツリーや都内臨海部のビルの夜景がきれいに見えた。いつもよりも空気が澄んでいたかのようで・・・。

涼しい上にその遠景に気分良くなって、自ずと体も動いた（中２日で休養していたのも大きい、たぶん）。

しかも幸いなことに海岸のジョギングコースはその時たまたま無人で独り占め。マスクも外せて呼吸も楽に。好条件がいくつも重なっていたっぽい。

10kmで終わるところを思わず1km延長。ラスト3kmもキロ5ジャスト、4:57、4:49と上げて終了出来るなど、環境面、体調面ともに良好だった。

ダイエットには不利になってくるけれども、汗の出もほどほど。寒さを気にせず、ランシャツ＆短パンで気持ちよくジョグっていられる今の気候の心地よさたるや。10km前後ならもう給水に気をつけなくてもよくなってくるし。

本日11.39km（5:07/km）
10月合計 95.57km