ランシャツとその下に着ているコンプレッションウェアの配色を、今日はブルーとイエローの2色にした。
言わずもがな、ウクライナの国旗に近しい色ということで(スウェーデンの配色と問い詰められたら、たしかにハイそ~どすと認めるしか無いけれども)。
侵略者の攻撃に倒れることなく(とにかく逃げろ)、国内の扇動屋(ケツモチはいかがわしい世界の敵の人種とイコールの武器商人ども)の口車に乗らず、のらりくらりと逃げきって欲しい。ウクライナの善男善女には。
想像を絶するほどの美人さんが当たり前のようにゴロゴロ現地映像に出てくるので、彼女たちが苦しむのは見たくないのである(日本に来ているウクライナ出身のお姉さんたちもみな途轍もない美人さんばかりだし)。
しかしもともとは世界の敵であるところのヨーロッパ方面の嫌われ者人種が出た地域ということなので(もう少し東側かと思っていた)、いまウクライナがある地域の「土地の記憶」というか「土地の因果」が、どうしても混乱を呼んでしまう一面がありそう・・・。
だから東側は衛星国にしておきたいし、西側はちょっかい出さずにいられないのではないか?
それはそうと、手持ちのシューズの中で数字を稼げる部類のシューズとして最近急に評価が上がってきたアディゼロPROを履いて3月1発目の朝ジョグへ。
珍しく靴紐をややキツめに締め直してスタートしたら、???、プレートを効かせるための着地操作(買ってから1年経って、ようやく馴染んできた。プレートの劣化で却って合うようになった可能性も・・・)の感覚が全然つかめなくなってしまっているのに10秒かからず気が付いた。
それとも一昨日にダラダラと古いdynaflyteを履いてジョグったことで、体を動かす感覚が3年前(当時はdynaflyteを履きまくっていた)に戻ってしまったか?
先月の10日にアディゼロPROで、10kmを4:52/kmで走ったのが嘘のようにガーミンが表示する数字が冴えないし、体感自体もキレがなく重い。まあたしかに、一昨日は体重を絞っていて、中1日経って今日は1.2kg増加してはいたが・・・。
ラスト1km頑張って4:56/kmに上げるのがやっと。
ここ数日気温が上がって花粉をじわじわ吸っており、体内各所で炎症モードが深まって、全体的にキレを喪失しているんでしょ、たぶん。
本日10.31km(5:08/km)
言わずもがな、ウクライナの国旗に近しい色ということで(スウェーデンの配色と問い詰められたら、たしかにハイそ~どすと認めるしか無いけれども)。
侵略者の攻撃に倒れることなく(とにかく逃げろ)、国内の扇動屋(ケツモチはいかがわしい世界の敵の人種とイコールの武器商人ども)の口車に乗らず、のらりくらりと逃げきって欲しい。ウクライナの善男善女には。
想像を絶するほどの美人さんが当たり前のようにゴロゴロ現地映像に出てくるので、彼女たちが苦しむのは見たくないのである(日本に来ているウクライナ出身のお姉さんたちもみな途轍もない美人さんばかりだし)。
しかしもともとは世界の敵であるところのヨーロッパ方面の嫌われ者人種が出た地域ということなので(もう少し東側かと思っていた)、いまウクライナがある地域の「土地の記憶」というか「土地の因果」が、どうしても混乱を呼んでしまう一面がありそう・・・。
だから東側は衛星国にしておきたいし、西側はちょっかい出さずにいられないのではないか?
それはそうと、手持ちのシューズの中で数字を稼げる部類のシューズとして最近急に評価が上がってきたアディゼロPROを履いて3月1発目の朝ジョグへ。
珍しく靴紐をややキツめに締め直してスタートしたら、???、プレートを効かせるための着地操作(買ってから1年経って、ようやく馴染んできた。プレートの劣化で却って合うようになった可能性も・・・)の感覚が全然つかめなくなってしまっているのに10秒かからず気が付いた。
それとも一昨日にダラダラと古いdynaflyteを履いてジョグったことで、体を動かす感覚が3年前(当時はdynaflyteを履きまくっていた)に戻ってしまったか?
先月の10日にアディゼロPROで、10kmを4:52/kmで走ったのが嘘のようにガーミンが表示する数字が冴えないし、体感自体もキレがなく重い。まあたしかに、一昨日は体重を絞っていて、中1日経って今日は1.2kg増加してはいたが・・・。
ラスト1km頑張って4:56/kmに上げるのがやっと。
ここ数日気温が上がって花粉をじわじわ吸っており、体内各所で炎症モードが深まって、全体的にキレを喪失しているんでしょ、たぶん。
本日10.31km(5:08/km)